會滿身大汗的武術 - 武術 Martial Arts

小弟最近上下班時間比較正常，
想要去學一直很有興趣的中國武術。
請問哪一種拳練的時候會有滿身大汗的效果啊？
還有台北有推薦的這種拳的老師嗎？

可以請各位版友幫忙解惑一下嗎？

感謝

GOZIRA

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俺指望封侯萬里班超，生比做叛國紅巾，做了背主黃巢。
卻便似脫韝蒼鷹，離籠狡兔，拆網騰蛟，救國難誰誅正卯。
掌刑法難得皋陶，只這鬢髮蕭蕭，行李蕭條。
博得個鬥轉天回，管教你海沸山摇。
《林沖夜奔》

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