最近比較煩~煩~煩 - 運動

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By Daniel
at 2014-06-04T00:00

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請問一下,小弟目前會注意自己呼吸(最近比較改善),但是先前在網路上有找尋相關方面的知識這種毛病算是呼吸強迫症嗎??現在正常的時候,反而會去擔心復發而又去想變得比較憂鬱請問該如何解決??困擾到現在應該有5天ㄌ
Tags: 運動

All Comments

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By Susan
at 2014-06-07T10:40
找心理醫生現代人的通病還是要懂得放鬆自己去爬山吸芬多精運動可以讓人快樂榮新診所副院長、家醫科醫師何一成表示,中等運動最能幫助人快樂,激烈的運動雖然也可以刺激腦內啡生成,但也會產生壓力荷爾蒙、腎上腺素,抵銷腦內啡讓人快樂的效果。何一成建議,中等運動如慢跑維持在每小時八�
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By Robert
at 2014-06-05T02:43
盡量放鬆心情多去戶外走走呼吸新鮮空氣
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By Linda
at 2014-06-04T10:02
趕快就醫就能得到正確的答案了呀也就不用一直煩而且有些病就是從心理壓力造成的呢趕快去看醫生吧也比較安心祝你早日康復喔~~~...

20點-醫美診所醫美診所打肉毒桿菌瘦小腿蘿蔔腿哪間有效果?

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By Rachel
at 2014-06-02T00:00
我的小腿肌肉很明顯小腿看起來一點也不漂亮希望可以像電視上女明星一樣有細細直直的腿聽說可以打肉毒桿菌瘦 ...

求中文翻譯成日文

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By James
at 2014-06-01T00:00
A:喂林嗎我是薛最近如何B:是薛啊!好久不見最近還不錯你呢A:普普通通這是打給你是想找你打羽球B:羽球阿好啊最近 ...

下屆104年全國大專校院運動將由何校承辦

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By Hamiltion
at 2014-05-31T00:00
下屆104年全國大專校院運動將由何校承辦?2017年世界大學運動會將預定於何時舉辦?由哪一個國家/城市承辦?1.2.接續 ...

自我介紹(請幫我翻譯成英文)

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By Delia
at 2014-05-29T00:00
各位教授好,我叫做XXX,18歲,住在基隆,讀基隆商工資料處理科。外號叫阿彪,這個外號是在高中物理課老師點� ...

台灣運動彩券開獎號碼??哪裡可以投注?下注?

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By Audriana
at 2014-05-27T00:00
台灣運動彩券開獎號碼??哪裡可以投注?下注?