最近在練習蝶式的打水，但是會一直往下沉....囧 - 游泳討論

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By Isla
at 2008-10-24T02:25

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最近在練習蝶腰

所以就自己當作沒有雙手的擺來擺去

前進是前進了沒問題......

但是他是以俯角往池子底裡鑽.....Orz

請問板上擅長蝶式的先進們

遇到這種狀況的話通常是哪個環節出問題呢??

謝謝賜教^^

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Tags: 游泳

All Comments

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By Dorothy
at 2008-10-24T21:16
試試看 腳收大腿 背部感覺弓著 踢出時稍微往下踢
Elma avatar
By Elma
at 2008-10-25T01:42
踢出去後上半身要向前伸展 並感覺有點壓胸
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-10-25T11:38
(背弓著不是真的弓喔 只是肌肉的使用感覺
Poppy avatar
By Poppy
at 2008-10-28T03:25
實際上還是水平為主 踢出去時腹部要撐住踢水的力道)
Selena avatar
By Selena
at 2008-10-30T22:29
教練的口訣:挺胸,翹屁鼓 但我只是屁鼓前後動就前進了
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-11-03T21:46
嗯嗯~今天來試試看^^

請問一下最近有沒有olymate牌或marium牌的特價...

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By Tristan Cohan
at 2008-10-23T23:53
最近天氣冷了想要來游泳 因為自己是窮學生 所以想要1k解決泳鏡泳帽泳裝 爬文看o牌跟m牌似乎是我比較可以接受的價格 想請問大家哪一牌比較好呢?? 再來就是想要買arena的泳鏡 聽說比較舒服一點啦... 至於泳帽的話...一般的就可以了嗎? 麻煩大家回答了 謝謝.. -- - ...

請問校外人士可以去看台大全校泳賽嗎?

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By Cara
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由於後天(10/25)下午就是台大全校泳賽了 於台大室外游泳池舉行 久聞台大游泳風氣相當盛行 又剛好自己在台大的朋友剛好有報名參加這場比賽 所以我想要進去看比賽 請問一下當天校外人士進去看比賽需要付入場費用嗎?] 還是說校外人士可以免費看比賽呢? 或許在這裡問有一點奇怪 但是還是請知情的人回 ...

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By Linda
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By Queena
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請問各位前輩 三重有哪些地方能在下班後去游泳呢 下班時間約1900 不知道哪邊能夠游泳 星期一至五 - ...