最近剛學自由式25M是極限了 - 游泳討論

By Doris
at 2009-07-29T21:29

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最近剛學會自由式換氣
但游個25公尺
就感覺快溺斃了已經是極限了
因為我右邊換氣
所以感覺左手推不到什麼力而且左手明顯比右手酸很多
看別人游一直來回來回好像都不會累了
也許自己還是初學者吧

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Tags: 游泳

All Comments

By Tracy
at 2009-08-01T21:37

多游，先游一趟蛙一趟捷，再慢慢增加一次游截式的量，後

By Carol
at 2009-08-06T08:06

來妳會忽然覺得截式不難一直游下去了

By Kristin
at 2009-08-08T17:17

蛙跟捷有關嗎比較建議先休正好姿勢才對

By Zenobia
at 2009-08-08T21:26

應該是太緊繃左右游的盡量對稱放輕鬆就很容易的

By Valerie
at 2009-08-11T09:35

試試看單臂自吧 :)

By Hedy
at 2009-08-13T17:02

請問捷式是那一種式是自由式嗎?

By Ethan
at 2009-08-13T23:58

還不算會吧　這應該是硬游出來的

By Queena
at 2009-08-15T14:30

恩我想你說的對我是硬游出來的..原來自由式我還不會

By Kyle
at 2009-08-19T14:24

跟我說我會蝶式25M一樣　游完我根本就快昇天了XDDD

By Gary
at 2009-08-23T03:24

我前陣子也是因為右邊換氣左手特別酸，原本是習慣蛙式
所以換氣的時候，會變成靠左手壓水轉頭換氣，姿勢不對

By Ingrid
at 2009-08-27T17:27

所以左手才超容易酸，可以多在池邊練習划手加油!!

By Belly
at 2009-08-27T22:49

請問ant00039右邊換氣左手壓水??不太懂耶

By Olga
at 2009-08-28T17:17

我右邊換氣時是右手划推水抬頭換氣

By Edwina
at 2009-09-02T09:25

我是說我當時左手會酸的原因QQ

By Frederic
at 2009-09-05T17:05

所以左手才超容易酸，可 https://daxiv.com

By Isabella
at 2009-09-10T16:22

所以左手才超容易酸，可 http://yaxiv.com

2009 紅十字會台中支會八月份救生班

By Lauren
at 2009-07-29T12:26

異動詳見下篇訓練日期：8/3~8/23 地點：市立大里泳池報名方式電話 04-22222411 聯絡人李國豪 0921-714073 roialzocatgmail.com - ...

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By Tom
at 2009-07-29T12:23

誰能告訴我一下迴龍附近哪裡有游泳池? 給我地址或是大概的位子還有水質跟票價謝謝各位大大的幫忙 - ...

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By Valerie
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By Olivia
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今年要去衝日月潭，請好心人告訴我高雄哪裡可以租借魚雷浮漂！？感激再感激！ -- 　年少輕狂的好日子一懂事就結束 - ...

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