是鞋子太小還是磨合期的問題？ - 路跑 Road Running

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-02-08T21:28

Table of Contents

之前買了一雙新鞋，回家之後才發現比原來的小一號(44換到43)
因為穿起來都ok，所以也沒特別想去換大一點的
可是最近在跑的時候
如果跑個7、8k還不會有問題
跑到10k以上右腳小姆指就會開始痛
腳指的中央會起水泡，而且是兩面
包括腳底跟指甲後一點點的地方起水泡，側面反而不會
後來又發現其實左腳也有起水泡，不過不太會痛就是了

所以想請問
是因為鞋子太小壓迫到造成的
還是單純新鞋穿不習慣的磨合期
再穿一陣子就好
又或是個人操不夠
多起幾次水泡就沒事了 冏>
謝謝

--
Tags: 路跑

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2012-02-10T09:35
鞋子太小,我狀況跟你一樣
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-02-11T21:42
鞋子太小，快點換，不然會很慘...
Noah avatar
By Noah
at 2012-02-13T09:49
同上,快換大尺寸或換寬楦鞋款,這雙鞋繼續穿下去會受傷

台南馬住宿問題

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-02-08T11:20
因為一些原因，遲至今日才要訂台南的飯店， 這才發現這時候要訂房間簡直是難如登天ㄚ! 投履歷也沒這麼挫折過， 只好硬著頭皮請問板上的跑友， 有人有要出讓房間或空床位的嗎? 多謝 - ...

雨天跑步裝備？

Ida avatar
By Ida
at 2012-02-08T10:57
最近才開始練跑不到20天，中間還有懶得不想跑或是下雨天的天數。 目前都赤腳跑，因為不想腳一直被悶在鞋裡，而且易有香港腳， 而且赤腳跑感覺腳好像比較敏銳。 但是目前遇到下雨的狀況， 真的不想因為下雨而影響跑步， 不想因為下雨而在積水的操場赤腳跑步， 也不想穿著運動鞋跑著跑著鞋都進水了。 另外，下雨天 ...

amazon購買310XT

Irma avatar
By Irma
at 2012-02-08T08:38
原本想從amazon上直接購買310XT的~ 但發現好像不配送亞洲阿!? 那是不是只能直接買Y拍上的了atat? 雖然價位上差了不少就是了..atat 還是有其他的購買管道呢atat? 感謝解答 andlt;(_ _)andgt; - ...

[問題府城杯的郵寄報到?

John avatar
By John
at 2012-02-08T01:40
如題,有人收到郵寄報到的相關物品否? 本人住台中至今還沒收到,如沒寄到該怎麼辦?? - ...

中壢哪邊買慢跑鞋?

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-02-08T00:14
※ [本文轉錄自 ChungLi 看板 #1FCKrqa4 ] 作者: MONKEY1212 (猴子王) 看板: ChungLi 標題: [問題] 哪邊買慢跑鞋? 時間: Wed Feb 8 00:12:33 2012 最近迷上了慢跑，目前都在中原大學跑操場 正所謂工欲善其事，必先利其器 目前有一雙 ...