是鞋子太小還是磨合期的問題？ - 路跑 Road Running

之前買了一雙新鞋，回家之後才發現比原來的小一號(44換到43)
因為穿起來都ok，所以也沒特別想去換大一點的
可是最近在跑的時候
如果跑個7、8k還不會有問題
跑到10k以上右腳小姆指就會開始痛
腳指的中央會起水泡，而且是兩面
包括腳底跟指甲後一點點的地方起水泡，側面反而不會
後來又發現其實左腳也有起水泡，不過不太會痛就是了

所以想請問
是因為鞋子太小壓迫到造成的
還是單純新鞋穿不習慣的磨合期
再穿一陣子就好
又或是個人操不夠
多起幾次水泡就沒事了 冏>
謝謝

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