是鞋子不耐穿,還是哪裡有問題? - 路跑 Road Running
By Jacky
at 2021-11-09T23:15
at 2021-11-09T23:15
Table of Contents
※ 引述《nasafood (樁腳人)》之銘言:
: 因為有過足底筋膜炎(非扁平足)、膝蓋也容易痛,連續買某牌鞋子三雙。
: 第一雙有撐到一年,工作使用,每日平均約5000-6000步
: 第二雙大概只使用九個月,使用程度和第一雙一樣。
: 第三雙特別問要耐磨的鞋款,買了固特異大底的,主要用在跑步機,大概平均每天6000-7000步。為了讓身體機能起來、不會腳痛,從大概速度4,兩周、兩周的,慢慢加到6.5快走。配合飲食體重三月79,現在66-67。可是鞋子,大概也只撐了7個月。
: 主要都是前腳掌,磨到幾乎全平。常常跑步機運動完,都是鞋底屑屑。
: 請問是這牌子鞋子,比較不耐磨?姿勢?還是正常磨損?
: 前幾天剛買一雙亞瑟士緩衝型的cumulus。正在考慮要不要再買一雙,美津濃wave rider來平均使用。
: 謝謝
: -----
: Sent from JPTT on my Sony XQ-AS72.
腳板要多出點力~
讓走路和跑步都能透過腳的控制優化~
才比較不會被放任的拖拉壓, 讓鞋子早早磨損~
--
: 因為有過足底筋膜炎(非扁平足)、膝蓋也容易痛,連續買某牌鞋子三雙。
: 第一雙有撐到一年,工作使用,每日平均約5000-6000步
: 第二雙大概只使用九個月,使用程度和第一雙一樣。
: 第三雙特別問要耐磨的鞋款,買了固特異大底的,主要用在跑步機,大概平均每天6000-7000步。為了讓身體機能起來、不會腳痛,從大概速度4,兩周、兩周的,慢慢加到6.5快走。配合飲食體重三月79,現在66-67。可是鞋子,大概也只撐了7個月。
: 主要都是前腳掌,磨到幾乎全平。常常跑步機運動完,都是鞋底屑屑。
: 請問是這牌子鞋子,比較不耐磨?姿勢?還是正常磨損?
: 前幾天剛買一雙亞瑟士緩衝型的cumulus。正在考慮要不要再買一雙,美津濃wave rider來平均使用。
: 謝謝
: -----
: Sent from JPTT on my Sony XQ-AS72.
腳板要多出點力~
讓走路和跑步都能透過腳的控制優化~
才比較不會被放任的拖拉壓, 讓鞋子早早磨損~
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By Connor
at 2021-11-13T17:56
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at 2021-11-17T12:36
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at 2021-11-25T01:57
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