日本名醫誠心建議：想健康，就不要跑步 - 路跑 Road Running

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By Ida
at 2013-11-16T16:04

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http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000005571&p=1

這篇文章列出5個壞習慣

不過我比較認同第2點和第4點

看到第1點就笑了 不知道大家有什麼看法

等一下我還是會練跑XD

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Tags: 路跑

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2013-11-17T21:54
標題殺人!!! 還部分曲解了"運動"的內容 遺憾!!!
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By Erin
at 2013-11-19T03:43
想出名吧
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By Anthony
at 2013-11-20T09:33
第一段就講是運動競賽了
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-11-21T15:22
但從心理學的角度來講，人生的意義在於創造、建立關係、痛苦意義的追尋，身體健康似乎不是人生的首要目的
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-11-22T21:12
運動有害論其實也沒錯，只是運動太爽了，所以放棄不了。
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By Zenobia
at 2013-11-24T03:02
過健康的生活是很無趣的，要像烏龜一樣，當然健康長壽。
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By Megan
at 2013-11-25T08:51
這邊早就討論了 http://goo.gl/eQ5QIn
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By Ursula
at 2013-11-26T14:41
還是老話 過與不及都不好
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By Skylar Davis
at 2013-11-27T20:30
每周跑1.6~32km是最健康的
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By Puput
at 2013-11-29T02:20
y大~您是岳飛打張飛呀~
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By Genevieve
at 2013-11-30T08:09
在路跑板PO這篇，鐵定被砲，但我覺得寫得算中肯，太過本就會
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By Queena
at 2013-12-01T13:59
傷身體，跑完42K後免疫細胞數目會減低到一星期，以前看到的論文寫的
John avatar
By John
at 2013-12-02T19:48
正確 跑完長跑免疫系統確實會下降 病菌較容易侵犯
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By William
at 2013-12-04T01:38
所以要注意飲食習慣
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-12-05T07:28
我喜歡這篇的推文
Mason avatar
By Mason
at 2013-12-06T13:17
寫這種引人注意的標題才會有點擊與廣告收入啊
Quanna avatar
By Quanna
at 2013-12-07T19:07
OP
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-12-09T00:56
我自己一直覺得跑馬拉松/超馬/超鐵/連日賽等都有礙健康不過我是跑心情爽的又不是跑身體健康的XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-12-10T06:46
跑全馬的人，說自己跑健康的我都不信= =..
Callum avatar
By Callum
at 2013-12-11T12:35
寫這種引人注意的標題才 https://muxiv.com
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-12-12T18:25
運動有害論其實也沒錯， https://moxox.com

為什麼物資寄送這麼貴?

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By Wallis
at 2013-11-16T14:21
前陣子我一台音響壞了去郵寄從台北寄到高雄 3公斤多 才80元，隔天就能送達 為什麼物資寄送這麼小一包都要120起跳? 我收到發票路跑的物資我覺得根本一張郵票就搞定了 - ...

新手的合歡山初超半馬+太馬半馬

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By Genevieve
at 2013-11-16T13:43
2013年3月17日國道馬拉松10k是開始路跑後參加的第一場賽事， 當時只想全程跑完就心滿意足了。 但是跑完之後卻相當失落，因為10k跑完就沒了，可是半馬和全馬卻有獎牌和毛巾 於是，心裏默默的立志，明年也要來個半馬。 就在三天補魚兩天晒網的隨便跑跑一段時間後，妹妹邀我一起報合歡山超半馬27k 當時也沒想太多 ...

赤腳跑 腳比較臭

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By Genevieve
at 2013-11-16T12:27
赤腳跑了幾個月了 腳底長出深黃色的厚皮 日常的活動,鞋子,身體狀態,清潔方式等 都沒改變沒異常 但就覺得腳變臭了 不知道是不是錯覺 有人也這樣嗎?? - ...

關於統一發票路跑盃-台北場

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By Jack
at 2013-11-16T11:20
小弟第一次參加統一發票盃 想問問有參加過的版友們 有關於寄物服務的問題 網站上是寫 and#34;僅提供封口寄袋服務，每人一袋為限，為確保產物安全，請使用有封口之寄物袋and#34; 所謂有封口之寄物袋是指路跑協會買的那種嗎? 還是一般隨便的都可以?(例如一般的後背包可以嗎?) 請有經驗的版友們 ...

酒精 友情 汗水 外帶一點變態 紅洋裝特跑

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By Victoria
at 2013-11-16T08:30
正如Hash宗旨 蝦米? 這是什麼活動? 我們真的不是什麼健康的路跑俱樂部 . 只是有跑步問題的喝酒團 體. (The Drinking Club,With the Run Problem. ) 昨日有幸參與台北街頭最瘋狂的紅潮--紅洋裝特跑 不分男女老少,只要人來就是只有兩種選擇 1.紅洋裝 2.全裸 七點 ...