路跑

日本名醫誠心建議：想健康，就不要跑步 - 路跑 Road Running

Ida avatarIda · 2013-11-16

Table of Contents


http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000005571&p=1

這篇文章列出5個壞習慣

不過我比較認同第2點和第4點

看到第1點就笑了 不知道大家有什麼看法

等一下我還是會練跑XD

--
路跑

All Comments

Enid avatarEnid2013-11-17
標題殺人!!! 還部分曲解了"運動"的內容 遺憾!!!
Erin avatarErin2013-11-19
想出名吧
Anthony avatarAnthony2013-11-20
第一段就講是運動競賽了
Ethan avatarEthan2013-11-21
但從心理學的角度來講，人生的意義在於創造、建立關係、痛苦意義的追尋，身體健康似乎不是人生的首要目的
Agnes avatarAgnes2013-11-22
運動有害論其實也沒錯，只是運動太爽了，所以放棄不了。
Zenobia avatarZenobia2013-11-24
過健康的生活是很無趣的，要像烏龜一樣，當然健康長壽。
Megan avatarMegan2013-11-25
這邊早就討論了 http://goo.gl/eQ5QIn
Ursula avatarUrsula2013-11-26
還是老話 過與不及都不好
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-11-27
每周跑1.6~32km是最健康的
Puput avatarPuput2013-11-29
y大~您是岳飛打張飛呀~
Genevieve avatarGenevieve2013-11-30
在路跑板PO這篇，鐵定被砲，但我覺得寫得算中肯，太過本就會
Queena avatarQueena2013-12-01
傷身體，跑完42K後免疫細胞數目會減低到一星期，以前看到的論文寫的
John avatarJohn2013-12-02
正確 跑完長跑免疫系統確實會下降 病菌較容易侵犯
William avatarWilliam2013-12-04
所以要注意飲食習慣
Elvira avatarElvira2013-12-05
我喜歡這篇的推文
Mason avatarMason2013-12-06
寫這種引人注意的標題才會有點擊與廣告收入啊
Quanna avatarQuanna2013-12-07
OP
Sandy avatarSandy2013-12-09
我自己一直覺得跑馬拉松/超馬/超鐵/連日賽等都有礙健康不過我是跑心情爽的又不是跑身體健康的XD
Quintina avatarQuintina2013-12-10
跑全馬的人，說自己跑健康的我都不信= =..
Callum avatarCallum2013-12-11
寫這種引人注意的標題才 https://muxiv.com
Frederica avatarFrederica2013-12-12
運動有害論其實也沒錯， https://moxox.com