旅日球星》許銘傑 春訓苦 - 棒球

By Sierra Rose
at 2005-02-18T22:22
at 2005-02-18T22:22
Table of Contents
旅日球星》許銘傑 春訓苦
【記者賈亦珍/台北-日本電話採訪】
西武隊的許銘傑這回春訓覺得很累。
瘦身累!季後他的體重飆到95公斤,他必須把多出來的10公斤肉甩掉,那就不只要操,還
得少吃。
許銘傑用的瘦身方法是早上吃飽一點,中午不吃,晚上正常吃,少吃一頓,少吸收熱量。
餓了怎麼辦?「喝茶,喝大量的茶。」許銘傑說:「最多最多吃點麵包。」半個月來他減
掉了3公斤,雖不滿意但可接受。
練球也累!因為,兩個月沒有投球,要找回球感是個大工程。
這半個月來,許銘傑主要放在控球,先找回控球。
「還算滿意。」許銘傑說:「去年控球不好,球會亂跑,今年沒有這種情況。」
投手教練也很滿意,跟他說:「跑得很漂亮。」
不過,許銘傑對球速很不滿意,「太慢了,沒有球速光有控球也沒用。」
他的下一個目標就是找回球速。
許銘傑還有一個地方累,心裡。
今年是他在日本職棒的關鍵年,今年西武隊裡又強手如林,尤其一些從二軍拉上來參加一
軍春訓的年輕投手,都有兩把刷子,這讓他有如履薄冰的感覺,算算先發投手人選已有
8、9個強力候選人,牛棚中也人滿為患,「今年的競爭空前激烈。」
目前他還沒有跟教練談定位問題,「我想自己先調整好了再談,原則上還是希望走中繼的
路。」
許銘傑希望,這種累的感覺能趕快消失。
【2005/02/18 聯合報】 @ http://udn.com
--
還是心理問題.....= =
加油!!!貓仔
--
【記者賈亦珍/台北-日本電話採訪】
西武隊的許銘傑這回春訓覺得很累。
瘦身累!季後他的體重飆到95公斤,他必須把多出來的10公斤肉甩掉,那就不只要操,還
得少吃。
許銘傑用的瘦身方法是早上吃飽一點,中午不吃,晚上正常吃,少吃一頓,少吸收熱量。
餓了怎麼辦?「喝茶,喝大量的茶。」許銘傑說:「最多最多吃點麵包。」半個月來他減
掉了3公斤,雖不滿意但可接受。
練球也累!因為,兩個月沒有投球,要找回球感是個大工程。
這半個月來,許銘傑主要放在控球,先找回控球。
「還算滿意。」許銘傑說:「去年控球不好,球會亂跑,今年沒有這種情況。」
投手教練也很滿意,跟他說:「跑得很漂亮。」
不過,許銘傑對球速很不滿意,「太慢了,沒有球速光有控球也沒用。」
他的下一個目標就是找回球速。
許銘傑還有一個地方累,心裡。
今年是他在日本職棒的關鍵年,今年西武隊裡又強手如林,尤其一些從二軍拉上來參加一
軍春訓的年輕投手,都有兩把刷子,這讓他有如履薄冰的感覺,算算先發投手人選已有
8、9個強力候選人,牛棚中也人滿為患,「今年的競爭空前激烈。」
目前他還沒有跟教練談定位問題,「我想自己先調整好了再談,原則上還是希望走中繼的
路。」
許銘傑希望,這種累的感覺能趕快消失。
【2005/02/18 聯合報】 @ http://udn.com
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還是心理問題.....= =
加油!!!貓仔
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By Zanna
at 2005-02-22T03:52
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