新竹救生員班 - 游泳討論

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By Victoria
at 2006-05-23T20:55

Table of Contents

應該是這個

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訓練時間:第1梯次:95年 5月15日至 6月 3日(新竹市南寮游泳池 焚化爐旁)
     第2梯次:95年 7月17日至 8月 5日(新竹市海濱路240-1號 03-5366768)

報名方式:開班當日現場報名(需繳交測驗費300元,並請自備泳具)

報名資格:年滿16足歲,健康良好,品德端行,均可報名受訓。
(未滿18歲者需監護人同意,並立受訓切結書)
男性5分鐘,女性6分鐘內以捷蛙兩式各游畢100公尺,擇優錄取。

訓練內容:救生游法、基本救生、水中自救、徒手救生等;
急救訓練(CPR心肺復甦術);海洋救生─魚雷浮標操作與救生、
救生板操作與救生、IRB快艇操作與救生、沙灘體能訓練。
全部訓練課程共86小時。


活動組聯絡電話:0933-116588 本會網址:http://hcwlsa.no-ip.org/

Ps.協會網站目前掛點中,詳細內容可參考
http://www.geocities.com/hsinchulife


※ 引述《jotarokujo ()》之銘言:
: ※ 引述《jotarokujo ()》之銘言:
: 徵同好一起去報名
: 因為自己被他人所影響
: 變得想要去報
: 可是怕自己偷懶 想找個人盯
: (明明就是你自己怕無聊( ‵□′)───C<─___-)|||)
: 不知道有沒有同好要一起報的?

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大家好, 我是小米, 我有漂亮的毛色, 是甜蜜蜜的米色唷!
咪嗚咪嗚小米日記 http://www.wretch.cc/blog/smallonely&article_id=1985962

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Tags: 游泳

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2006-05-25T09:45
ref: tw.bbs.sports.swimming
Christine avatar
By Christine
at 2006-05-28T00:31
謝謝你的資訊^^

請問

Una avatar
By Una
at 2006-05-23T18:05
若是做過鼻子的整型手術 像隆鼻 那還可以跳水嗎 就是比賽出發的那種跳水 謝謝 - ...

比賽時的蛙式

Ida avatar
By Ida
at 2006-05-23T17:10
上次發問過蛙式的問題 感謝板友的指點之後覺得對於水感有提升了不少 線在漸漸的比較上手了 想要問比賽時後的蛙式需要改變哪裡?? 可能我描述的不是很好 舉個例子 譬如: 平常蛙式我會漂一下再繼續下個動作, 比賽的時候應該不要飄吧 看了別人比賽或是示範的畫面 看上去好像他們在換氣的時候上半身會有點像 ...

新竹救生員班

Una avatar
By Una
at 2006-05-23T16:49
※ 引述《jotarokujo ()》之銘言: 徵同好一起去報名 因為自己被他人所影響 變得想要去報 可是怕自己偷懶 想找個人盯 (明明就是你自己怕無聊( ‵□′)───C<─___-)|||) 不知道有沒有同好要一起報的? -- Are you crying? ...

自由式減輕了膝痛?

Sandy avatar
By Sandy
at 2006-05-23T14:45
游泳游了一個月 終於從只能游500蛙式還老是休息的水道障礙物 進階到可以連續游1000-1500m了 不過後來左膝開始疼痛 而且不舒服到走路時都很有感覺 可是我不想放棄 於是最近跟自由式交替著游 昨天膝蓋還是咖拉拉 有點緊的感覺 所以我只敢游1000m自由式(連續) 這是第一次我一次游這 ...

自由式的划手?

Andrew avatar
By Andrew
at 2006-05-23T12:49
※ 引述《a8735610 (石頭)》之銘言: : ※ 引述《vosadilla (不要再熬夜囉)》之銘言: : : 最近在練自由式, : : 划手的部份 手入水後往腹部推去時 , : : 每次都有ㄧ大堆氣泡, : : 請問有氣泡是不是代表我划水的動作錯了? : : 可是問教練 他說划水本來就會有氣泡 : : ...