新球季步調只會越來越快！LeBron James - NBA

新球季步調只會越來越快！LeBron James和湖人將祭出「閃電戰」！

運動視界
https://www.sportsv.net/articles/56356

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NBA 熱身賽第一戰，金塊的 Paul Millsap 防守 LeBron James 時選擇退後一步：與其讓
LeBron 殺入禁區輕鬆得手兩分，他寧可賭賭外線手感，然而所有人都知道，這樣是無法
阻止LeBron 的。不過，首次身穿湖人球衣的詹皇稍微手下留情，選擇將球將給跑了大半
球場的Rajon Rondo，掩護創造空間，Rondo 運球後中距離兩分得手。

另外一球，LeBron 與 Brandon Ingram 進行簡單的搭配，這次 Ingram 以中距離跳投輕
取分數，與 Rondo 的進球相同，Ingram 同樣跑了球場一大圈，兩次進攻累積的奔跑里程
數達94 英尺。這是湖人新賽季的「閃電戰術」，也是現代 NBA 的進攻主流，迅速猛奔是
其一大特色，但如何開跑？可沒這麼簡單。

https://youtu.be/2AyroEBur8Q
隨著戰術進攻的潮流改變，許多教練為提升進攻能力，都嘗試掌握「空間」與「速度」兩
大要素來打造戰術，但如何做到？「閃電戰」最重要的原則在於，趁對手防守尚未到位時
，盡快創造優勢展開進攻，這絕非擁有一名頂尖後衛與一群善於衝鋒陷陣的猛牛就可以辦
到，需要的是嚴格的紀律與良好的戰術理解，才能凸顯戰術最大價值。

首先，抄截與抓下防守籃板後，全體迅速回頭奔跑、展開進攻，這時將迫使防守方進入 2
守 3 或者 1 守 2 的弱勢局面，只能追著球跑，亦或採用區域防守。再者，進攻方需掌
握加速節奏與規則，例如首節 7 分 10 秒 Millsap 進球後，湖人只花了 4 秒就讓 Ingr
am
殺入籃框突擊，仰賴的正是團隊的跑動意識，儘管進攻未能取分，卻顯示湖人「閃電戰」
的威力。

https://i.imgur.com/pqQaJaT.jpg
2018-19 賽季的湖人，具有一群資深老將（LeBron、Rondo、Lance Stephenson），能出
正確的傳球選擇，同時還有年輕的大腿，隨時伺機加速進攻。總教練 Luke Walton 深知
湖人
具備主打閃電戰的本錢，在訓練營期間，球館地板貼上數個 X 標誌，試著提醒球員進入
攻守轉換時，需要在標誌位置加速推進，「如果對方進球了，我們會有特定的球員去發球
，其他人就跑，萬一沒有進、搶下籃板，由戰術指定球員持球，那就開始推進加速，要是
控球後衛，就快點把球往前丟！」

其實，湖人擁有許多球員能夠傳球、帶球過半場，例如 Ingram 在熱身賽就將球拋給 LeB
ron 秀了一手灌籃，但 Walton 期盼再壓縮思考的時間，加快隊伍的進攻節奏。此外 Wal
ton點出，要達成閃電戰防守是不可或缺的因素，因為最重要的快攻燃料就來自於防守籃
板與抄截。

當然，所有如意算盤，都必須由 LeBron 負責買單。正如《ESPN》記者 Ramona Shelburn
e、Brian Windhorst 報導，湖人建構陣容刻意避開過往騎士、熱火的組隊風格。今夏補
強的
球員，有些具備組織控球的能力，能夠取代 LeBron 過往所負責的部分工作，讓他專注於
攻擊籃框。過去兩個賽季，騎士球團的進攻節奏（Pace）約落在聯盟中段班（分別為 16
、12名），但 Walton 接手的湖人，去年是聯盟第 3、前年則為第 6。

你可能會好奇，加快速度對於即將年滿 34 歲的 LeBron 來說，體力不會造成負擔嗎？早
在2014 年回歸克里夫蘭騎士時，他就曾親口說道，「我生涯加上季後賽累積超過 41000
分鐘，在冬天開車你想想會發生什麼事情。」東區相對寒冷的氣候與年紀增長，即便是超
人也
忍不住抱怨，但加州宜人的天氣條件，會讓 LeBron 好過一些。

https://i.imgur.com/9i4M7uA.jpg
此外，有些數據可以讓人湖迷多點期待，上季湖人每場比賽的快攻得分高達 17.5 分，排
行聯盟第二僅次於金洲勇士，但他們卻只有聯盟第 29 名的三分球命中率（34.5%），LeB
ron加盟後將替射手創造許多機會，藉此點燃湖人的進攻砲火，且他也不在意這點，「沒
事，他們也有聯盟前五的快攻實力，所以就算沒做很好（指三分投射），還是能找到其他
進球手段。」

湖人希望讓 LeBron 在閃電戰更加致命，畢竟以得分數據來看，LeBron 去年累積快攻得
分達 343 分，排名聯盟第三且投籃命中率是 71%。根《Second Spectrum》數據顯示，上
賽季 LeBron 在場時，騎士每次攻守轉換可以獲得 1.39 分，排名聯盟第一，湖人雖然有
出
色的快攻數據，但相同數據只有 1.24 分，只能排到 24 名。LeBron 的加入，將大幅提
升湖人的快攻得分效率。

簡單來說，湖人以前能創造大量快攻，卻缺乏把握得分機會的技術與判斷，導致糟糕出手
與失誤產生。反觀 LeBron 的騎士則是最能掌握快攻的隊伍，正如 Walton 形容，當 LeB
ron持球時，可以持球進攻、傳球組織，即便只是衝刺跑者，也能迅速進入卡到低位進攻
，根本
鮮少有阻止他的方式。

對於 LeBron 而言，任何球風都不是挑戰，「我可以主打任何球風，跟他們一起跑、一起
跳，慢下來一起打，任何風格都可以。不管比賽如何演變，我都能適應。所以即便生涯累
積如此里程數，我仍舊可以把所有事情做得非常好。」

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