新手請問 去拳館練是都做哪些訓練? - 拳擊 Boxing

※ 引述《titan2578 (小Titan)》之銘言：
: 我剛出社會，
: 由於生活太無聊，
: 希望藉由學習來培養興趣或專長，
: 覺得拳擊手套超帥，
: 想學習拳擊，
: 也有抓到個朋友要一起學拳擊，
: 也有選了適合自己位置的拳館，
: 只是看到拳館開出來的課程不算便宜，
: 但還算可以負擔的興趣，
: 只是看到課表開課程的訓練都三五堂課而已，
: 對於初學者來說，
: 我覺得連要入門都很難了吧，
: 真的有辦法後續自我練習到會的程度嗎?

一般來說教練應該都會從頭開始教，所以不用擔心會跟不上其他學員
自我練習是指像電影洛基一樣自主訓練嗎？應該是不太可能喔
就算練一段時間的拳擊隊隊員還是需要教練的指導喔！！

: 還是要一直花錢學下去，
: 我工作之餘還有學日文，
: 可能沒有辦法很熱衷翻書，
: 或是看影片來研究拳擊，
: 我是把拳擊當成一種運動想學習，
: 可是希望能得到的不只是運動，
: 而是學到這門運動的程度，
: 我如果去報名課程，
: 可能了解裝備怎麼穿，
: 器材怎麼用之後，
: 就算有空自己到拳館用器材練習，
: 會不會只是練身體健康而已?

這要看你為你自己設定的目標為何了，如果練了一段時間有興趣打比賽，可以跟教練反映
只不過選手的訓練量比一般學員還要大，若您打算參加比賽，可能要有被操的準備喔
像我就是練身體健康跟興趣了，平常在拳館跟教練還有學員打打練習賽就夠了
因為我也是沒有太多時間去準備，所以就把拳擊當作自己的興趣嘍

: 我如果入了拳館，
: 上了課程，
: 固定找時間去拳館，
: 這樣學的會拳擊嗎?

當然可以，不用擔心

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: 我想問問大家剛開始是怎麼接觸拳擊?
: 我這樣有辦法學會拳擊嗎?

一開始我是想要減肥，然後找一個很酷的運動來玩而已，最後就練出興趣了
其實拳擊是很好學的擊技運動，像我們拳館有個學員，他也是練了幾個月就去打比賽了
但是他一開始的志向就是想要當選手，因此他的訓練量也比其他人大
而且他練得很勤，他的訓練量可不輸給體育學院的拳擊隊隊員喔！！！

: 我是有心想接觸，
: 只是想先大概了解我的狀況會遇到什麼問題，
: 再來真正去敲門，
: 如果有太天真或是不尊重閱讀者的地方，
: 就別跟我一般見識了。

狀況喔，我覺得應該是體能吧，尤其是跳繩等有氧的部分
大部分剛打拳的人體能可能會比較吃力一點，常常看到新的學員在跳繩跟不上其他人
不過這點不用擔心，久了體能進步之後，就可以跳得很輕鬆了



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