新手自由式如何自學 - 游泳討論

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By Odelette
at 2017-03-27T19:00

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其實很久以前學過了

大概撐得要死要活游到25公尺

今天下水是讓自己手拿浮板踢水斷斷續續游500公尺

想請問有沒有給新手的菜單？

爬文關鍵字查不到。。


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為什麼你畫的智障每個都是光頭呀?

你是歧視光頭? 還是歧視智障?

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Tags: 游泳

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2017-03-29T23:59
看youtube 上的所有教學影片
Anthony avatar
By Anthony
at 2017-04-02T19:16
看過了，但不知道如何按部就班
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By Dorothy
at 2017-04-03T18:06
建議剛開始還是找專業教練比較保險，畢竟游泳是一輩
子的事情，而且攸關生命安全，花點錢請個教練還是比
較好
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By Hardy
at 2017-04-06T10:47
找教練+1，教練能幫你修正姿勢上的問題
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By Agnes
at 2017-04-09T13:22
可以少走冤枉路，且錯誤姿勢一但養成更難修正
Damian avatar
By Damian
at 2017-04-11T07:18
關鍵字：找教練
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-04-15T15:05
浮板踢水、換氣，再丟浮板練，跟學騎腳踏車一樣
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By Gary
at 2017-04-18T15:04
就有點像慢跑800就快死翹翹的人很難想像馬拉松
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By Sarah
at 2017-04-20T11:03
從25進步到1000乍看之下很難 其實只就是突破某個點
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By Sarah
at 2017-04-22T13:03
不要拿浮板練才練的起來

有人會很仔細看游泳的人嗎？

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By Valerie
at 2017-03-27T14:26
其實是我買了一件競速型泳衣， 可是昨天試穿發現屁股有些生長紋路會露出來，所以想去退掉。 但家人一直說根本沒有人會注意看， 請問我在意的真的是很微不足道的細節嗎？ 先謝謝大家回答：） - ...

每次去游泳池游泳都會在意別人游得比我快…

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By Queena
at 2017-03-26T20:07
※ 引述《rrr0832 (rrr0832)》之銘言： : 我游泳算超級慢的人 : 不曉得為什麼只要在游的當下我都很在意別人游得比我還快 : 而且甚至我游自由式，別人游蛙式都比我還快 QQ : 讓我覺得很不甘心 : 請問要如何不要在意別人的速度 : 盡情的游自己的泳呢? 現在這個季節 會出來游的 都有二把刷 ...

每次去游泳池游泳都會在意別人游得比我快…

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By Carol
at 2017-03-25T15:12
我游泳算超級慢的人 不曉得為什麼只要在游的當下我都很在意別人游得比我還快 而且甚至我游自由式，別人游蛙式都比我還快 QQ 讓我覺得很不甘心 請問要如何不要在意別人的速度 盡情的游自己的泳呢? - ...

游了3公里後卡關?

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By Annie
at 2017-03-25T09:42
大約是半年多前開始一次游3公里 剛開始游一次3公里有點吃力 目前游3公里完還可以騎5公里的腳踏車 之前晨泳完會累 現在游完再去上班 完全沒問題 訓練方式:一星期大約2-3次 一次三公里(約1.5小時完成) 訓練目的:1增進體能 2改善泳技 因為最近游到有點不知道自 ...

流標7次 竹南鎮立游泳池標出去了

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By Damian
at 2017-03-24T21:55
〈北部〉流標7次 竹南鎮立游泳池標出去了 〔記者許展溢／苗栗報導〕 苗栗縣竹南鎮立游泳館採委外營運，去年十二月底合約到期後，歷經七次流標，經公 所將招標金額從兩百六十一萬元調降至一百八十萬元，第八次招標，由台中廠商得標，預 計最快五月初重新開放。 竹南鎮立游泳館八十五年啟用，公所 ...