新手發問 - 路跑 Road Running

大家好

本人從大學開始都有在慢跑

都是在跑學校操場的PU跑道

我都是穿不是很專業的慢跑鞋跑

我現在畢業搬去新地方 附近有個腳踏車道勉強可以慢跑

我都是在穿NB牌500 的類似復古的運動鞋在跑

因為都是在跑水泥地和馬路 怕傷到膝蓋

我每次大概跑4-5KM

請問我需要買一雙比較好的慢跑鞋嗎?

謝謝大家的意見與指教 ^_^

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