新手排球 - 排球
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By Quintina
at 2014-10-14T00:00
at 2014-10-14T00:00
Table of Contents
因為國小體育有教過要怎麼發球,因此對排球很有興趣
國中選社時,本來要選排球社,因為某些原因而沒選
現在假日無所事事,想自學排球
排球要選哪類的排球?主要是拿來練球的
推薦的牌子?
排球的基本動作有哪些?
身高會影響在比賽時的位置嗎?
越詳細越好
國中選社時,本來要選排球社,因為某些原因而沒選
現在假日無所事事,想自學排球
排球要選哪類的排球?主要是拿來練球的
推薦的牌子?
排球的基本動作有哪些?
身高會影響在比賽時的位置嗎?
越詳細越好
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排球
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By Caroline
at 2014-10-15T05:24
at 2014-10-15T05:24
基本動作找會打排球的人實際教,比較能理解,也能給予糾正
自學可上網搜尋排球基本動作教學影片
找一面平整的牆,常常對牆打很有幫助
高低手、扣球等都可以自己對牆練習
排球可以說是用腳的運動,接球要蹲,用身體帶動而不是純揮手把球打出去
有空可以加強大腿肌力的訓練,對打球很有幫助
女生很少有攔網,所以身高比較不會影響
男生的話,身高不夠高就較不適合攔網
攻擊的話,其實會跑攻擊步,身高不高的人也可以打的很好
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By Gary
at 2014-10-08T00:00
at 2014-10-08T00:00
知道的人請麻煩為我解答喔~
g-dragon 白粉照排球聯賽網址?
別人講好幾遍才聽得懂
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By Aaliyah
at 2014-09-30T00:00
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By Linda
at 2014-09-23T00:00
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By Doris
at 2014-09-09T00:00
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By Enid
at 2014-09-06T00:00
at 2014-09-06T00:00
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