新手學瑜珈前的一些雜問 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《yehcs (yehcs)》之銘言：
: 我也有疑問....
: 怎麼練完瑜珈會全身發冷呢??
我也來問一下...^^"

很多人說練完瑜珈會很有精神，
為什麼我練完瑜珈特別想睡呀？
本來還沒那麼想睡...@@

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