新手Frenzel平壓卡關，軟顎會關上 - 潛水運動討論

Rae avatar
By Rae
at 2019-05-20T12:21

Table of Contents

※ 引述《doglegbow (堡)》之銘言：
: 基本原理大概都了解
: 1.關會厭(or聲門)
: 2.捏鼻
: 3.舌根上頂

我所知道的frezel有兩種，開嘴與關嘴
(開嘴式的不是真的叫你在水中開嘴，而是就算在水中開嘴也能平壓)

你學的是開嘴式的，也許你可以嚐試關嘴式的

聲門關掉後，利用臉部肌肉去推擠口腔內的空氣


驗證方式有兩種：

1是耳朵去感覺

2是用兩指插鼻孔，有股起來就是了

以上是建立在你聲門有關閉的情況下

若要比較開嘴與關嘴的話，前者比較好

祝平壓順利

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Tags: 潛水

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2019-05-25T00:10
一樓帥
Rae avatar
By Rae
at 2019-05-29T11:59
3. 兩指捏鼻子 （比2雅觀
Andy avatar
By Andy
at 2019-06-02T23:48
感謝分享，不過我目前卡關在如何讓軟顎放鬆，軟顎關起
Joe avatar
By Joe
at 2019-06-07T11:37
來，兩種應該我都做不出來=.=
Emma avatar
By Emma
at 2019-06-11T23:26
為什麼要用插的......
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-06-16T11:15
關鍵應該是聲門要關緊
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-06-20T23:03
關鍵應該是用兩指插鼻孔(誤

新手Frenzel平壓卡關，軟顎會關上

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-05-20T10:32
大家好 我是自潛新手 下個月要去上課 想說上課前把Frenzel平壓練好 基本原理大概都了解 1.關會厭(or聲門) 2.捏鼻 3.舌根上頂 基本上都可以做得出來 但還是無法平壓 檢討了很久 發現我關會厭的時候 軟顎好像會同時關上(這應該就是鼻子閉氣的方式吧) 像是充飽的氣球放嘴巴 會厭關上後 我無法讓 ...

台北客製化度數面鏡

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By Robert
at 2019-05-20T01:34
請問有推薦的台北客製化度數面鏡牌子 或 廠商嗎? 因為有視差 而且很不會戴隱形眼鏡(戴了會刺痛頭暈) 想請問有沒有像黑貂泳鏡這樣可以選擇左右眼度數不同的鏡面的牌子呢？ 謝謝大家幫忙~ - ...

防寒衣選擇

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By Zora
at 2019-05-20T00:41
※ 引述《pearldw (小歪)》之銘言： : 最近考完OW覺得受夠了潛水店的防寒衣，實在太醜 : 想自己購入一套來水肺，最好之後也能用來自潛(之後打算考證) : 覺得兩件式的防寒衣很帥，但很多跨下都覺得很醜 : 今天放呆後其中一位助教是穿三鐵的防寒衣，覺得頗帥 : 想請問一下三鐵的防寒衣如果拿來水肺跟自潛 ...

防寒衣選擇

Margaret avatar
By Margaret
at 2019-05-19T23:29
最近考完OW覺得受夠了潛水店的防寒衣，實在太醜 想自己購入一套來水肺，最好之後也能用來自潛(之後打算考證) 覺得兩件式的防寒衣很帥，但很多跨下都覺得很醜 今天放呆後其中一位助教是穿三鐵的防寒衣，覺得頗帥 想請問一下三鐵的防寒衣如果拿來水肺跟自潛是成立的嗎? 看到一件orca的兩件式防寒衣覺得很帥，如果沒太大影 ...

想考初階，有推薦的店家嗎？

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By Victoria
at 2019-05-19T22:14
體驗過幾次潛水，潛水真的很棒，打算考照 板上大大有推薦的潛水店考照嗎？ 住台中，謝謝～ - ...