新手~扁平足但屬內旋不足挑鞋 - 路跑 Road Running

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-03-19T01:15

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性別：男
身高：170
體重：70
每週跑步天數：2~3
每次跑步距離or時間：5000m/25分左右，不一定
跑步地點/地面：鳳山農林試驗所,柏油路，有上下坡
足弓、足內翻程度：扁平足(接觸地面很寬)，但內翻不足(鞋腳根外側磨損嚴重)
腳印測驗→ Medium-Arched Flexible
其他特殊需求：因為打籃球兩隻腳踝都有舊傷，之前跑比較勤，發現內側腳膝蓋有疼痛
以及受壓大的情況
預算：2500左右

原本跑步只為了瘦身，但是之後就喜歡上這感覺，不跑會不舒服
但是跑鞋之前主要是挑好看以及Nike的，最早一雙也穿過Mizuno的
相比之下感覺N牌真的會磨腳和不合腳，最近它的後氣墊磨破了
因為打籃球常受傷，所以想換不會傷腳的鞋，請大大給點建議^^""

我一直confuse，因為足弓和內翻程度是相衝的，但是看精華區我應該是要找穩定型的吧?
還是能有兼顧避震和穩定的會比較好?


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Tags: 路跑

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-03-20T01:27
腳跟外側磨損不一定是內旋不足，準一點要看腳掌磨損狀況
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-03-21T01:39
腳跟外側磨損不一定是內旋不足，準一點要看腳掌磨損狀況
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-03-22T01:51
我本來的想法也跟你一樣，但是我去做足測的時候，測試員說：
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-03-23T02:03
長跑都是腳跟先著地，有些人是鞋子後面，有些是側後面。
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-03-24T02:15
但是跟內外翻大多沒關係。看起來你應該是扁平足，內翻正常。
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-03-25T02:27
我也是這樣的！Nexus... is good.
Erin avatar
By Erin
at 2010-03-26T02:39
感謝各位的建議，不過我還是有些模糊...因為這兩者不
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-03-27T02:50
是衝突嗎?
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-03-28T03:02
扁平足不是大多是內側磨損嚴重 但是我連走路鞋也是外
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-03-29T03:14
側後跟磨損耶 所以這樣我挑鞋還是要以"扁平足"的基準挑避震型囉???
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-03-30T03:26
腳跟磨損是跟落地時候有關係！內外翻無太大關係。
Connor avatar
By Connor
at 2010-03-31T03:38
反正不要管腳跟磨損就是了。 動態量測最准。
Eden avatar
By Eden
at 2010-04-01T03:50
感謝hulapig大解惑 原來我是偏過度內旋扁平足^^""
Iris avatar
By Iris
at 2010-04-02T04:02
Cumulus是避震型，給內旋不足的人穿的
Una avatar
By Una
at 2010-04-03T04:14
感謝~ 明天鎖定2140款，希望有我的size
Enid avatar
By Enid
at 2010-04-04T04:26
2150
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-04-05T04:38
感謝推薦 我今天已經買了2140的2E款 本來要買2150的但只有正常的沒有加寬鉉頭的 之後再分享 ^^

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Susan avatar
By Susan
at 2010-03-18T22:09
※ 引述《team925 (要謙虛呀XD)》之銘言： : 成績出來了 : 可以查詢了哦 : http://www.sportsnet.org.tw/score.php 嗚...看到這個，忍不住想抱怨一下路跑協會... 這次墾丁馬我是參加半馬，然後我的成績出了錯 他們昨天給我答覆，確認是一開始報到 ...

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William avatar
By William
at 2010-03-18T21:27
因為上週日打球腳踝扭傷 今天想說有恢復 就去試了一下 但結果非常不佳 從寒假到現在的練習都白費了 轉讓價 400元 跑完退晶片可再退100元 台北國道男子組 距離 ： 10KM 年齡別 ：20～29 衣服size： M 禮拜六台北市可面交 站內信電話都可 0928398285 胡同學 ...

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By Madame
at 2010-03-18T16:04
成績出來了 可以查詢了哦 http://www.sportsnet.org.tw/score.php -- 人不暴力枉少年 - ...

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Faithe avatar
By Faithe
at 2010-03-18T14:18
轉讓名額 3月21號國道馬拉松 半程 21 K 女子組 衣服SIZE為m 賽程如下: http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20100321 - ...

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Zanna avatar
By Zanna
at 2010-03-18T13:13
正面 http://imgur.com/EDIp9.jpg 背面 http://imgur.com/FHzEy.jpg 以路協主辦的衣服來說算很花俏了 XD 還有SIZE很大 以往穿L都剛剛好 這次穿M稍寬 普通身形可能穿S就很足夠了 摸起來偏軟 穿起來很舒服 台南馬 ...