新手~扁平足但屬內旋不足挑鞋 - 路跑 Road Running

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性別:男
身高:170
體重:70
每週跑步天數:2~3
每次跑步距離or時間:5000m/25分左右,不一定
跑步地點/地面:鳳山農林試驗所,柏油路,有上下坡
足弓、足內翻程度:扁平足(接觸地面很寬),但內翻不足(鞋腳根外側磨損嚴重)
腳印測驗→ Medium-Arched Flexible
其他特殊需求:因為打籃球兩隻腳踝都有舊傷,之前跑比較勤,發現內側腳膝蓋有疼痛
以及受壓大的情況
預算:2500左右

原本跑步只為了瘦身,但是之後就喜歡上這感覺,不跑會不舒服
但是跑鞋之前主要是挑好看以及Nike的,最早一雙也穿過Mizuno的
相比之下感覺N牌真的會磨腳和不合腳,最近它的後氣墊磨破了
因為打籃球常受傷,所以想換不會傷腳的鞋,請大大給點建議^^""

我一直confuse,因為足弓和內翻程度是相衝的,但是看精華區我應該是要找穩定型的吧?
還是能有兼顧避震和穩定的會比較好?


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All Comments

Rebecca avatarRebecca2010-03-20
腳跟外側磨損不一定是內旋不足,準一點要看腳掌磨損狀況
Catherine avatarCatherine2010-03-21
腳跟外側磨損不一定是內旋不足,準一點要看腳掌磨損狀況
Caitlin avatarCaitlin2010-03-22
我本來的想法也跟你一樣,但是我去做足測的時候,測試員說:
Joseph avatarJoseph2010-03-23
長跑都是腳跟先著地,有些人是鞋子後面,有些是側後面。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-03-24
但是跟內外翻大多沒關係。看起來你應該是扁平足,內翻正常。
Ursula avatarUrsula2010-03-25
我也是這樣的!Nexus... is good.
Erin avatarErin2010-03-26
感謝各位的建議,不過我還是有些模糊...因為這兩者不
Hedy avatarHedy2010-03-27
是衝突嗎?
Rosalind avatarRosalind2010-03-28
扁平足不是大多是內側磨損嚴重 但是我連走路鞋也是外
Margaret avatarMargaret2010-03-29
側後跟磨損耶 所以這樣我挑鞋還是要以"扁平足"的基準挑避震型囉???
Olivia avatarOlivia2010-03-30
腳跟磨損是跟落地時候有關係!內外翻無太大關係。
Connor avatarConnor2010-03-31
反正不要管腳跟磨損就是了。 動態量測最准。
Eden avatarEden2010-04-01
感謝hulapig大解惑 原來我是偏過度內旋扁平足^^""
Iris avatarIris2010-04-02
Cumulus是避震型,給內旋不足的人穿的
Una avatarUna2010-04-03
感謝~ 明天鎖定2140款,希望有我的size
Enid avatarEnid2010-04-04
2150
Agatha avatarAgatha2010-04-05
感謝推薦 我今天已經買了2140的2E款 本來要買2150的但只有正常的沒有加寬鉉頭的 之後再分享 ^^