新手(刀板)反手拍問題 - 桌球

By Eartha
at 2013-01-13T23:27

Table of Contents

基於打法各有各的立場

我本不該提出意見漸漸在版上也比較少講意見了

但是看你好用心都會放影片就還是想跟你提一下

底下講的都是個人意見個人立場
講得很直接不喜歡就趕快跳過別看不好意思

那如果有不同意見可以討論討論

好的首先看完影片之後我想跟你說
上次那個影片角度我沒看到但是這個影片角度就很明顯

你反手的問題事小
但是正手根本就要砍掉重練

你的發力全是用手掌往前推這樣會有非常大的問題
感覺就好像直板反手推球拿來用在正手一樣= =
扣殺力量會出不來以後拉球也會動作怪怪的

要靠小臂擺動手肘當支點
而不是單靠手掌"往前推"

你現在還沒定型要改掉還有機會
定型之後就會很麻煩你要花好幾倍的時間在改這個問題
甚至以後你可能會覺得改不掉了就讓這個致命傷一直存在

反手的部分很多說法

但我會跟你說如果你的反手以後想要夠好打起來真的像個刀板
那一開始就要有往"右"前方發力的感覺
只打得像是直板一樣的推球方式會讓你的發展有很大的限制性

當然如果你刀板不介意打得像個直板就無所謂囉

一樣是推
直板推球和刀板推球的動作建議是不一樣的

※ 引述《hihibaby999 (婊弟.....)》之銘言：
: HELLO 版上的前輩大家好
: 上次PO正手拍的姿勢給大家看，並感謝大家給我的指教
: 這次反手拍有個問題想請教各位
: 就是我目前有參加一個球會，加上又有在學球
: 在反手拍的時候，有一個帶領者說: 準備動作時球拍放低
: 擊球時向上過程中類似在胸前劃出一個向上向前的弧形
: (他的理由是不要而外再學一種擊球方式)
: 而我另外一個帶領者說:反手拍順順的往前推就好
: (理由是小手臂內縮打久會酸)
: 附上最近的練習影片
: http://www.youtube.com/watch?v=O63A5wd0FWw&feature=youtu.be

: 謝謝指教
: --

Tags: 桌球

All Comments

By Carol
at 2013-01-16T04:05

這個正手推檔可以保留在台內壓對方弧圈壓直線XD

By Jessica
at 2013-01-20T02:17

正手要練平球的話還是建議有些微的引拍-擊球-引拍-擊球

By James
at 2013-01-24T22:11

推, 其實正反手都可以砍掉, 這樣打不知道以後怎麼練拉

By Erin
at 2013-01-28T14:22

反手收拍拍頭朝上, 未來難以融合手腕的角度調節

By Quintina
at 2013-02-02T04:11

正手肩肘都沒有收縮加速的習慣, 基本中的基本都沒學到

By Isla
at 2013-02-04T18:41

推 skypiper

By Robert
at 2013-02-05T10:23

SKY大我正手還是抓不到要領 (我手掌沒有出力_)

By Ida
at 2013-02-08T03:21

不是出力, 以手肘為支點收小臂的動作, 你都沒做
去看唐建軍的教學片吧

By Andrew
at 2013-02-09T02:29

初學動作不用出力, 完成整個動作才是重點

By Ivy
at 2013-02-12T23:02

回收小臂到胸前?

By Aaliyah
at 2013-02-14T06:29

收到哪個點要看來球, follow-through 是順勢不是刻意

By Tracy
at 2013-02-18T04:12

我直線不會打 (手腕固定的狀況) 就會沒收手臂

By Susan
at 2013-02-19T21:38

反手要麻煩你指點一下了可以改進的地方

By Faithe
at 2013-02-22T18:38

鍵盤教練你也敢信 XDDDD 別靠網路文字、影片學球比較好

By Elvira
at 2013-02-25T10:32

這種東西還是要靠示範和當場糾錯, 說明再怎麼仔細,

By Damian
at 2013-02-28T09:15

結果經過你(這個外行人)的解讀, 真的不會走偏?

By Andrew
at 2013-03-04T10:00

學習動作有個過程要走, 請內行的教才有用

By Xanthe
at 2013-03-06T07:56

謝謝指教

By Jake
at 2013-03-08T11:39

你的正手也沒有引拍的習慣, 前面有人提到了

By Cara
at 2013-03-13T11:34

還是建議去找個選手的正手動作然後自己一直看一直琢磨

By Tom
at 2013-03-17T21:33

必要的環節你幾乎樣樣缺乏, 趁早找個會教的, 誠心建議

By Emily
at 2013-03-19T14:13

對鏡把動作做到接近再把這接近的動作揮到順手~

By Susan
at 2013-03-24T09:36

除非周邊有環境, 不懂的閉門造車, 琢磨再多能修成正果
的機率都不高

By Irma
at 2013-03-25T21:11

我跟你說你現在看影片是沒用的
就算你拿選手的跟自己比

By Christine
at 2013-03-27T08:36

這只要在家裡有電腦隨時就可以練~ 便宜又實用

By Adele
at 2013-03-28T01:08

你也看不出為什麼我說你只用手往前推送

By Brianna
at 2013-03-29T05:55

很多關鍵沒人指點, 外形學得再像.....

By Genevieve
at 2013-03-30T05:50

因為練球練的是感覺要是你從來沒有感覺過
你根本就不會知道我在說什麼

By Eartha
at 2013-03-30T07:17

動作差蠻多的阿~仔細用心看應該也會知道自己不同在哪

By Yuri
at 2013-04-01T09:58

而我看得出來你手只往前送是因為我知道你的感覺是什麼
你應該會覺得手臂也有略揮吧怎麼會沒有動哪有只用手

By Rebecca
at 2013-04-03T08:24

其實有點難需要別人點破

By Doris
at 2013-04-03T17:54

起碼要先有個對的樣繼續鑽研下去才會順順成長

By Jacky
at 2013-04-08T01:38

我個人是非常不建議這樣練, 我覺得這種練法成功率很低

By Dorothy
at 2013-04-08T07:06

我是指上桌打球以外額外再做這些事

By Joseph
at 2013-04-12T04:27

我是指看選手的動作影片模仿這點

By Erin
at 2013-04-12T16:11

可是事實上你感覺整個像在把麥當勞的門推開

By Tracy
at 2013-04-17T04:41

基本觀念沒有, 打越多通常錯越多, 以後更難修

By Lauren
at 2013-04-19T18:29

這種東西可以用文字講關鍵但是感覺要現場教才能體會

By Caitlin
at 2013-04-24T11:42

推juangpeiyi:起碼要先有個對的樣, 可是外行人看影片

By Gary
at 2013-04-25T17:41

還要包括做球者的做球喔
而我今天只是要提醒你正手的部分換個人教不然別練
照這模式練下去是害自己

By Victoria
at 2013-04-29T13:31

能學到對的樣? 我覺得太靠運氣了

By Rebecca
at 2013-05-03T01:59

上桌打球與前輩學觀念+在家揮空拍體會我大概是這意思

By Rebecca
at 2013-05-06T20:51

最麻煩是沒人糾錯, 自己想像(自己為是), 會從一開始就

By Doris
at 2013-05-08T07:00

錯下去
那就是要有環境(前輩)

By Rachel
at 2013-05-12T13:23

如果前輩教的不好(看起來原PO正是如此), 那就慘了

By Megan
at 2013-05-13T23:45

我想這已經不是教得好不好的問題了XDD
教得差一點只是學會得比較慢而不是.....

By Yedda
at 2013-05-15T12:25

題外話這"桌球MV" http://ppt.cc/JH9u 總會讓我想

By Hazel
at 2013-05-17T03:25

幫樓上洩漏 OS: 整個教錯 XDDD

By Carolina Franco
at 2013-05-20T01:47

若是球隊女生練球可以跟練舞一樣認真搞不好可以成長

By Isabella
at 2013-05-22T01:17

超快的

By Mason
at 2013-05-23T16:38

推juangpeiyi, 我也想當教練了 @.@

By Mason
at 2013-05-27T03:48

風向歪掉了XDDD

By Kama
at 2013-05-30T05:04

0:56 O.O

By Audriana
at 2013-06-02T23:51

to 原PO, 不是潑你冷水, 是老實告訴你, 你已經走在歪路
上了

By Una
at 2013-06-04T16:48

吳大其實剛剛聊過他友請教練冏還有有點名氣的

By Quintina
at 2013-06-05T17:45

那我這樣會得罪他教練耶XD 你們看我犧牲多大= =
雖然之前就得最不少人了XD

By Adele
at 2013-06-05T19:05

樓樓上飛鳥哥
樓樓樓樓上飛鳥哥Y

By Carol
at 2013-06-06T18:00

XDDDDDDDDD

By Selena
at 2013-06-08T08:46

GOD 樓樓樓樓樓上飛鳥哥
崩潰了...

By Ina
at 2013-06-11T02:13

天空大你有再怕的喔XD

By Regina
at 2013-06-14T11:12

是沒有可是最近已經收斂很多了這篇又讓我破功Orz

By Valerie
at 2013-06-15T09:07

to skypiper: 烏鴉難做啊 XDDDD

By Yedda
at 2013-06-18T06:13

鍵盤教練容易呀
現實教練難為呀

By Ingrid
at 2013-06-22T20:39

m大s大都出來說了..真的要找個會教的來教,不會教的砍掉ㄅ

By Brianna
at 2013-06-26T14:37

還有..看你打球眼睛都沒跟球,這一定要改掉,沒改的話

By Damian
at 2013-06-30T19:53

教個推球是有多難

By Margaret
at 2013-07-02T15:53

很可怕

By Jessica
at 2013-07-06T14:26

就算動作都正確,你以後下場打play會都“打不到球”

By Gary
at 2013-07-08T20:41

就說了, 一堆基本中的基本, 都沒學到 (得罪人了 =.=)

By Enid
at 2013-07-11T18:05

謝謝各位給我這麼多建議~

By Victoria
at 2013-07-14T01:59

反正之前都得罪了....沒差了QAQ

By Candice
at 2013-07-18T15:33

我猜教練拿直拍

By Kristin
at 2013-07-23T03:23

請不要在本篇透露他教練是誰我只想討論技術

By Elvira
at 2013-07-28T01:29

XD那幫我刪吧

By Rachel
at 2013-07-28T18:45

嗯, 別牽扯到比較好, 刪吧

By Frederic
at 2013-07-31T10:59

真的很罕見也或許我接觸太少吧認識的教新手都從斜線

By George
at 2013-08-01T02:58

說是這樣腰轉跟重心比較容易體會

By Kama
at 2013-08-04T10:25

線路的話我覺得還好沒問題

By Jake
at 2013-08-09T08:01

打對方反手的路線自己的身體方向會比較容易有格局
因為你的身體方向是定在一個隨時準備進攻的角度

By Victoria
at 2013-08-11T23:09

是喔哪就是我看太少了XD

By Rachel
at 2013-08-12T15:30

其實很多真甲組, 教球方式如果拿去帶國小球隊還行,

By Genevieve
at 2013-08-14T17:02

帶成人初學者, 個人是覺得... 唉

By Audriana
at 2013-08-19T09:28

會不會影片是還在糾正階段 ~"~

By Olga
at 2013-08-22T01:30

像是這幾球練完就被噹爆之類的

By Susan
at 2013-08-22T21:32

希望是樓上說的這樣, 因為整個都差太多了, 就在練併步..

By Kama
at 2013-08-23T09:33

趕課也趕太兇 XDDD

By Carol
at 2013-08-24T12:05

他可能對原PO說了 : 那麼，讓我看看你的練吧 !

By Yuri
at 2013-08-28T23:50

To juangpeiyi: 這篇主題在問反手耶
如果他被嚴重糾正不會講出來嗎XD
而且這個問題這麼嚴重= =

By Dorothy
at 2013-09-02T21:39

對耶可是正手太搶眼了ˊ= =+

By Dinah
at 2013-09-04T08:13

原PO 有提到, 有兩位帶領者(教練?)

By Rachel
at 2013-09-06T06:23

但是我還是想說如果原PO真的很相信他的教練

By John
at 2013-09-08T02:03

也有可能球會裡面只有一個教練?然後教他的是熱心的阿伯?
好啦別再編故事了XD

By Callum
at 2013-09-11T23:53

原PO 的反拍也是問題一堆, 就算是當日直推, 一言難盡

By Todd Johnson
at 2013-09-13T22:41

是拉相信教練還會上來這裡發問怪怪的==
也是花了錢然後心裡不踏實，換個人吧錢很貴的

By Puput
at 2013-09-16T12:07

確定他教的學生都不錯就好好地去學不要再上來問了
可是如果會有疑問會擔心那就換個教練
三心二意不會學得好

By Jack
at 2013-09-21T00:57

就像我的教練教得也會被其他人說不是可我就很相信
我相信我就學得踏實效果就不一樣

By Connor
at 2013-09-24T10:55

也對, 原PO看看這位教練其他 "從初學跟起" 的學生如何

By Aaliyah
at 2013-09-25T01:33

桌球也是有各門各派之分呀學了華山心法又學武當內功會..

By Necoo
at 2013-09-29T19:02

反正大家都這麼熱心，練歪了就砍掉就好

By Odelette
at 2013-10-03T19:36

應該是獨孤九劍 + 易筋經 XDDD

By Hedy
at 2013-10-08T10:59

慢慢來吧

By Zenobia
at 2013-10-08T16:09

現在不滿十等技能點點錯了趕容易等到練到五十要砍還不

By Hedy
at 2013-10-09T19:15

建的有重製藥水可以用XD

By Anthony
at 2013-10-13T12:16

辟邪劍法適合你 (無誤)

By Sandy
at 2013-10-13T23:46

砍掉重練代價非常大, 我砍過, 很可怕

By Queena
at 2013-10-15T10:02

謝謝大家的指點!!! 晚了先睡了

By Eartha
at 2013-10-19T20:49

現在還沒定型什麼都有機會好好想想判斷一下吧^^

By Christine
at 2013-10-24T01:10

推樓上本日最中肯

By Vanessa
at 2013-10-25T20:25

推樓樓上被盜帳號

By Delia
at 2013-10-28T23:20

阿不是是最中墾

By Charlotte
at 2013-10-31T13:20

溫馨的桌球板XD

By Daph Bay
at 2013-11-01T03:02

那個日直推真的很多刀板教練是這樣教，包含年輕教練

By Liam
at 2013-11-01T07:39

我是出了社會才找教練學球，很多辛苦之處
原PO加油，我覺得你不用太在意什麼是正確

By Una
at 2013-11-03T01:59

但你要找到跟你相同學球經歷與年紀的人去競爭
基本功不是兩三年就成的了，但可能兩三年內就放棄

By Una
at 2013-11-06T03:49

這樣會比較有趣！

By Elma
at 2013-11-09T08:13

不過正確可以降低受傷機率

By Vanessa
at 2013-11-10T16:00

我覺得不應該說「正確」用「合理」「較佳」也許比較好

By Vanessa
at 2013-11-14T06:58

而且當你越學越多越練越好你會發現打球越來越有趣

By Noah
at 2013-11-18T04:34

可以玩味的東西更多了

By Noah
at 2013-11-20T09:30

如果“認真地”打了許久沒進步

By Dinah
at 2013-11-24T03:27

「好玩就好」會讓人聽起來像是一種自我安慰

By Edith
at 2013-11-24T14:48

很多刀板教練這樣教, 有沒有哪一套教學片這樣教?

By Bethany
at 2013-11-28T01:46

孰優孰劣應該很清楚

By Regina
at 2013-11-30T16:41

m大:說實話國小校隊女生會要求這樣推喔因為肘沒支撐力

By Dinah
at 2013-12-05T09:03

年輕教練小時後這樣學也這樣教, 後退一步看橫板過去
20年的發展, 這樣好嗎?

By Rae
at 2013-12-08T17:22

是啊, 看看這些小女生, 過幾年是不是又得重練?

By Enid
at 2013-12-10T03:20

嗯嗯以前跟一個青少的家長聊她就說國內女生還停留在十幾年

By Olive
at 2013-12-10T08:22

前的打法幾乎沒有什麼變化

By Andrew
at 2013-12-14T15:15

趨勢就在那, 去大陸看看, 她們的教練手拿中直, 教橫板
有哪個小孩是在用推的, 說難聽點, 唉....

By Kristin
at 2013-12-16T13:16

帶入門的教練, 第一考慮不是如何把最重要的基礎慢慢
溶入小球員的下意識成為習慣, 先追求殺傷力....

By Ivy
at 2013-12-18T05:47

等到小朋友長大, 什麼支撐力的問題都自然消失, 此時他的

By Edith
at 2013-12-18T23:04

慣性卻停留在那個 "將就" 的動作上, 限制了發展, 給我
選, 寧願別練

By Dorothy
at 2013-12-22T23:19

舉極端的例子, 像張怡寧, 基本功練5年後才練比賽的東西

By Xanthe
at 2013-12-24T18:48

搜尋張怡寧談基本功有訪問影片
台灣可能嗎?

By Victoria
at 2013-12-26T08:27

五年沒成績你教練還有工作嗎?就算教練能忍家長能嗎?

By William
at 2013-12-28T02:56

推樓上, 所以啊

By Lily
at 2013-12-29T23:00

我們不知道有多少有潛力的小孩被環境制度犧牲了

By Belly
at 2014-01-02T02:24

講到這個成績至上論就想到(據說啦) 對岸規定12歲以下的比賽

By Kama
at 2014-01-03T23:51

不准拿長顆呵呵

By Faithe
at 2014-01-07T05:58

別和對岸比乒乓啦, 我都說張怡寧是極端的例子

By Kumar
at 2014-01-08T06:54

我的原意只是在暗指, 我們的基層乒乓教練很多毫無進步

By Kama
at 2014-01-12T03:27

結果還有鄉民覺得, 既然這麼多教練這樣教, 這樣很OK

By Olive
at 2014-01-14T05:23

推學弟超專業^_^

By Quintina
at 2014-01-16T20:59

我可沒覺得這樣ok，我自己在找教練時就把反手日直推

By Genevieve
at 2014-01-21T07:46

的教練淘汰掉了，但是推擋易學，一開始就抓摩擦難

By Frederic
at 2014-01-23T10:36

而且以軸為支點一開始真的會練到手軟....比賽也難用

By Audriana
at 2014-01-26T18:18

還是回給原PO，你教練教你推
你要碼就跟他學，網路上的話你都別鳥，或是你換教練

By Edith
at 2014-01-29T02:11

你可以多找幾個教練比較一番，學費也比較一番

By Kumar
at 2014-01-30T07:54

有的成人學起來一開始動作就漂亮，那是有天分的人
有些人天生肢體協調，有的人則否，我不認為推球對新手

By Zanna
at 2014-02-02T14:47

算是不當訓練，新手有太多球感要抓，別太在意我們
網路部隊說了什麼......你願學球就已經贏人多多

By James
at 2014-02-03T12:25

其實以上鍵盤教練都是好意原PO別桑心

By Isabella
at 2014-02-07T00:28

砍掉重練推

By Noah
at 2014-02-07T20:47

https://noxiv.com

By Delia
at 2014-02-09T20:09

超快的 https://daxiv.com

By Jacky
at 2014-02-10T11:26

很多刀板教練這樣教, https://daxiv.com

By Audriana
at 2014-02-15T07:54

原PO加油，我覺得你不 http://yofuk.com

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