救生訓練-7吧 - 游泳討論

今天只有起岸法

早餐改為帶人 (手腕.頭髮.拖腋.抱胸)有點忘了 @@a

最近怎麼睡眠都不太足的感覺..........#*$^@....................

今天又練了一下抬頭捷. 是可以自由腳了

希望下次早餐不要又一個情急之下出現蛙腳 (這樣下去不是辦法)

感覺體力好像有慢慢的進步

如果有人知道中正游泳池的場地的話

那天偷偷試了一下.

可以算不困難的從水裡直接上跳台那邊. 當然不是跳到跳台上啦 (又不是青蛙)

是跳台旁邊也是藍色的岸邊 (這樣講大概不會被了解吧 @@" )

睡了睡了......................... (極度簡短)

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My name is cold, but i will make you warm

--Keanu Reeves

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