救生四式的 側式 - 游泳討論

最近也在參加救生員班...

第一次學到側式....

可能平常游泳不臉不是朝上就是朝下...所以游側式要看旁邊就一整個怪= =

而且還每次都游歪掉....

還有長被教練糾正說腳都變蛙腳了...唉~

有什麼訣竅或技巧嗎??

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