改變自我的第一步 - 運動

By Isla
at 2007-07-16T00:00

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我是一個平凡的國中生
以面相絕大部分的人說很可愛
甚至有人就此一見鍾情
身高一百五十六公分，體重四十
(以上都廢話，作為以下參考)
我想徹底改變自己，下了決心
改變個性該從何做起？
我常亂發脾氣
身高；我該怎麼增加身高？
晚上十一點多或者十二點左右就寢
固定220ml的牛奶/每天晚上
如何增加自己的魅力？
皮膚不會說很黑
但是瘦瘦的就此被稱之為瘦皮猴
我只有一點點的幽默感
該搞笑的時候搞笑不該搞笑就不要搞笑
行為動作；有時候會酌酒
但是會適可而止，不會酗煙
可以說幾乎沒抽過煙
請問我要怎麼改善我的缺點？

Tags: 運動

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By Doris
at 2007-07-16T11:33

klein說的很對，任何改變一定要欣賞自己　愛自己做起，因為如果連自己都不肯定自己　相信自己，那如何改變，讓自己更好呢？
求學階段的話，我會以成為學校風雲人物，文武雙全　品學兼優為目標（讓父母有面子，自己也吃得開）
國中生而言，你的身高算高吧，雖然體重略輕，這倒不太重要（多吃就好），煙最好別再抽，因為傷身也傷形象（不喜歡男人抽煙的女生佔太多數吧，而且男人喜歡的類型也多半不喜歡男人抽煙）
若嫌身高不夠，建議多打籃球　拉單槓等，既可以長高也能加強體能（要當文武雙全從武先著手會比較有成效），當有運動習慣後再培養讀書習慣，並能把時間管理做好，這樣持之以恆在兩方面都會有成果
這樣外在的條件你就比別人優勝了，而內在你應該沒什麼缺點（而且什麼樣的人都有人喜歡），只要肯對人用心付出　真心對待，光憑這點就有人喜歡了
我國中是分在後段班，根本連書都沒法好好讀，不過還好那三年愛玩，跑跑跳跳的運動做了不少，讓我體力比一般學生強（算是打底）
高中是總算可以好好讀書，也幸虧懂得自我管理好好分配時間，所以讀書　運動　社團都能兼顧，從第二年起加上我怪異的作風性格，我一直都是全校的風雲人物，不只全校過半的人認識，甚至連夜校都有人知道我
功課不錯，所以獎狀　金拿了不少給父母，他們很開心；功課不錯，所以能罩同學，他們很開心；跟老師混的很熟，所以師生問題我能幫忙解決，大家都很開心；因為跟大家相處的很開心，所以我也一直過的很開心
只要改了有成果，你就會感到成功的喜悅，既然開心又怎麼會不高興地亂發脾氣呢？

By Jessica
at 2007-07-17T07:40

說起來很簡單
做起來可能有困難
想改變自己就是從
愛自己, 欣賞自己開始做起

改變自我的第一步 - 運動

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