擋球要退台還是不退台 - 桌球

※ 引述《sucksboy (只發負雷)》之銘言：
: 本人目前沒有反拉或反殺 對拉的能力
: 所以遇到對方拉球都是用擋的
: 但有個疑問
: 究竟要不要退台擋呢？
: 聽球友說 不退台才是對的
: 容易借力擋回去低 快
: 而且對方反應時間少
: 退台也容易被吊角度 角度變大
: 但是不退台有時真的是跟不上球的速度啊 ？
: 甚至很多時候怎麼擋進的都不知
: 憑自然反應

退台吧~

只是再退台前，先檢視一下
1.自己有沒有先身體前傾、膝蓋微蹲，讓出引拍空間?
2.是否看的到出拍瞬間和起跳點，看到的時候知不知道自己的球拍在哪
3.來球若是深淺不一，是否有應對能力?一瞬間的往前或是退後，哪個簡單呢?
4.手指頭拿球拍的鬆緊是否適中?
5.身體的某些部位是不是當來球時會瞬間僵硬?身體能有多靈活?
6.擋球的姿勢真的會了嗎?

當我遇上跟不上的球，想盡快適應又同時不會有後遺症時
我會先退，不然兩個人都練不到了

另外，我認為退台時的球感和體感是相對好練，門檻較低
不退台肯定是很強大的打法...
但在想兼顧其他的東西時，
我不會強求，時間到了，相信就能不退台且越來越早擊球還兼顧球威

退一步海闊天空阿

當然，在高度壓迫下能漸漸柔軟自由，最理想了
前提是建立在"還擋得住"的狀態...
若對方的水平夠高，這樣的練球模式，爽!

對了
我的說法都是建立在練球的狀態下
也許某些層級的比賽靠第一時間的直覺會更好吧!?







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