揮棒時左肩會酸 - 壘球

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前些陣子在練打擊的時候

只要揮棒 左邊的肩膀連結左手那一個關節就會痛

痛到整個左手都沒辦法出力去帶

請問一下這樣有什麼辦法可以解決嗎?

PS:我是右打

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All Comments

Quintina avatarQuintina2007-10-14
是不是拉擊時過猛 先冰敷再給醫生看有沒有發炎吧
Leila avatarLeila2007-10-19
右手太早放掉也有可能
Sierra Rose avatarSierra Rose2007-10-23
左手施力太大 右打應該是右手出力 左手只是控制球棒
還有就是 腰的力量沒用上 所以都吃手臂的 打久就會痠