換球拍之後的狀況奇差無比~ - 羽球

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-12-05T22:54

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小弟潛水許久~由於最近實在是打的太爛~

又找不出原因來(我打完球通常會花時間去想改進的方法)

所以只好請教板上眾高手們~

情況是這樣的 我的程度大概是系隊中間 所有正手球路練習都不是問題

反手則是大學才學 時好時壞 但我有加強練習手腕勁道

並且有固定做肌耐力的練習(4000公尺 跳繩等)

最近在換過球拍後 原本是goodminton.com牌 sky 2000pro 和flypower chen fung Ti99

換成flypower rainbowpower 8000 III 磅數都是24

但是我發現換拍後 殺球初速快 但球質量很低 小球則是飛的半天高(包含對角...)

我以為是我手腕控制力道不對...但是試過約快一個月 情況依然糟XD

我打混雙後場完全發揮不出來(沒殺球) 雙打沒細膩(沒小球)

想請問 有經驗的高手 這樣的情況是什麼原因 或者是需要加強什麼樣的訓練?

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Tags: 羽球

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-12-06T02:37
磅數拉太高? 或是力量不夠打不動...
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-12-06T17:42
基本功不夠
Odelette avatar
By Odelette
at 2008-12-07T08:37
我覺得打羽球練爆衝比長程慢跑實用
Irma avatar
By Irma
at 2008-12-09T14:28
也不見得如此 長跑對訓練體力還是很有幫助的
Hazel avatar
By Hazel
at 2008-12-10T22:36
只是效果會比較不明顯~要常練才會感覺的到
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-12-12T07:28
爆發力和體力都要練囉 羽球是很靠體能的運動
Jacob avatar
By Jacob
at 2008-12-15T17:11
不過其實只是打雙打的話還好~但最好是都練囉
Kristin avatar
By Kristin
at 2008-12-16T23:49
感覺殺球是你球拍沒吃到力,球就彈出去了!!
Annie avatar
By Annie
at 2008-12-20T18:45
我最近握拍方式換了…更弱= ="
Isabella avatar
By Isabella
at 2008-12-24T02:11
我最近也在練菜刀式握拍法 感覺變強了說
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-12-27T10:18
感覺沒想像中難練 打了兩場球就差不多抓到感覺了
Heather avatar
By Heather
at 2008-12-30T13:42
不過打球前在家揮空拍偷練了3天就是了 XD
Liam avatar
By Liam
at 2008-12-31T18:52
反拍是有變強啦…可是殺球…就是不習慣,壓不大下來
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-01-04T22:04
我恰好相反..殺球壓過頭,不是掛在網上就是從網下過去...

神秘的烏干達老頭

Jake avatar
By Jake
at 2008-12-05T19:31
就是朴成患第一場的對手,請問烏干達是在非洲嗎?朴晟換打完比賽後的行為感覺很白目 烏干達崩潰的一天 - ...

華中羽球館!

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-12-04T22:30
我想請問一下 現在還有人在華中打球嗎? 因為我想說華中離家裡比較近, 想去那打打球 實力普普 我只是想要流汗 而且好久沒有打了~ 身體快生鏽了!! 還有, 華中現在收費是如何收費的? 有人知道嗎? - ...

女生用的球拍..

Jake avatar
By Jake
at 2008-12-04T19:26
= = 找了這麼久的資料 結果MP88沒貨了.... 我有考慮NS7000畢竟我也很喜歡這隻拍 我是沒有真的用在球場過啦 但拿起來感覺真不錯 ^^and#34; 不過既然澳洲有賣 我就還不急著買 現在我想請大家幫我推廌摩亞的拍子啦! 因為我發現yahoo輕鬆付andlt;--希望這是安全的= = 這樣 ...

一直斷線

Tom avatar
By Tom
at 2008-12-04T06:43
一直斷線喔 那去網咖吧 網咖比較少斷線喔 哈哈哈 這麼冷的天氣還講冷笑話=.= - ...

一直斷線

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-12-04T00:04
11月斷了三次線..昨天又斷了一次.. 而且都斷在同一個點..也就是拍面上緣靠近身體那邊.. 也都固定斷兩條..用過的線有BG65..和wilson的各兩次.. 想請問是我擊球點出問題嗎? 穿線的老闆說換平頭的球拍會比較好..比較有支撐.. 請問這真的有幫助嗎? 謝謝atat~ -- - ...