提升桌球能力 - 桌球

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By Elizabeth
at 2006-04-03T00:00

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自從小學畢業後= =+
接觸桌球機會簡直少之又少...
但是,我還是很喜歡桌球~
雖然體育課[也是只有幾堂]有跟自己實力差不多的練習
但是...有時候,就會找不到球感了= =
有什麼方法,在沒有桌球桌的情況下
讓自己桌球能力提昇啊??
Tags: 桌球

All Comments

George avatar
By George
at 2006-04-03T22:25
用幾個很爆笑(有點像趣味競賽)但是很實用的方法1.手握拍,將球放在拍上,不要讓球掉,跑操場兩圈(訓練控制拍型)2.用拍子向上擊球,但是每三球發小力一球,其他兩球穩住球(訓練對球手感掌握)3.左手拿兩顆球,學馬戲團輪流拋接(訓練非持拍手發球時的拋球)4.離牆壁儘量站遠,用球拍將球往牆壁切過去(訓練手對旋轉的敏感度)5.有空多跳繩,要向前向後向左向右跳哦(訓練身體反應和踝部彈性)6.對鏡子或牆壁,做假想練習
2006-04-06 08:26:56 補充:
拍謝,jsw兄,沒看過哩
不過這些怪招是當初偶棉教練和一些球館球友告訴偶的
怪招好笑歸好笑,說起來還真的很有用
Candice avatar
By Candice
at 2006-04-06T12:00
拿兩颗球,就像馬戲團一樣輪流用拍子向上拍打(可以增加實戰的反應能力,會感覺球停留在桌面上的時間變長,就好像暫時黏在桌上一樣,能打越多下效果越明顯)
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-04-04T15:16
729兄的回答很贊ㄡ!
有看過日本桌球漫畫『球魂』嗎?
Necoo avatar
By Necoo
at 2006-04-05T21:19
其實,拿著拍子,用正手輝拍往地上打,自己打,自己撿,會很有成就感!!!!!!

教學帶+發球機,可自學好桌球嗎?

Edith avatar
By Edith
at 2006-04-02T00:00
請教各位桌球行家
想讓小孩學好桌球, 買教學帶 球桌 發球機......在家自學, 定期帶去球場練習,這樣可行嗎?
我在台北, 本想幫小孩找桌球班的, 可�� ...

桌球新手入門20點唷

Irma avatar
By Irma
at 2006-04-01T00:00
我是桌球新手
平常就體育課打打而已
我對桌球滿興趣的
我想要變強
我拿刀板
我想要學一些基本進攻方式
基本打法
絕招是一定要的拉� ...

請問高雄市哪裡可以買到桌球桌?!

Callum avatar
By Callum
at 2006-04-01T00:00
最近要買桌球桌但不知道哪裡有在賣?!知道的人請跟我講一下吧~!謝謝!

台中市哪裡有在教桌球

Callum avatar
By Callum
at 2006-03-31T00:00
想請教大家
台中市哪裡有在教桌球
大人或小孩都想學
學費約多少?
還有上課時間?
Update:
不好意思~我要台中市的喔

<桌球>有關擊球問題請大大多加指點

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2006-03-31T00:00
有關桌球的擊球問題 我個人一路打球以來 從來沒發現一個重要問題 就是非常喜歡拉球 一看到出檯面的球就拼命拉 除了拉球外就是切球跟殺球 我�� ...