推薦台北空中瑜珈 - 瑜珈 Yoga

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-08-20T20:27

Table of Contents

目前算是瑜珈初學者
以前上過重訓課和一些有氧TRX之類的
還有少數幾堂基本的瑜珈
有一陣子沒運動了現在偶爾去健身房
最近開始想多接觸瑜珈於是爬了很多文
對空中瑜珈很有興趣
但我知道這是比較高難度的課程
希望也能接觸到各種類不同的瑜珈課
從基礎開始最後學習到想上的空瑜
所以希望找一個有空中瑜珈課程的教室
但是好像台北有空中瑜珈的目前只看到瑜珈旅程和pure yoga
想請板上各位推薦
如果附有健身房及其他重訓課那就更好了
謝謝各位

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Tags: 瑜珈

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2018-08-24T18:40
好時光和core yoga都有，也都有其他重訓課
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-08-28T16:53
「以 身體美學」是lulu老師開的，在四維路，很不錯喲以
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-09-01T15:06
忄樂
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By Una
at 2018-09-05T13:19
Hangout with Kathy
Harry avatar
By Harry
at 2018-09-09T11:33
海洋瑜珈 yogi ocean studio
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-09-13T09:46
想聽聽core的負評
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By Hazel
at 2018-09-17T07:59
nomad 瑜伽也不錯~
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-09-21T06:12
小教室推薦 nature flow 接近善導寺站 三到六人開班體驗一堂350 今天上完課覺得非常好玩 又很厲害！ 老師親切 教室很漂亮！推薦大家 line ID @afj7381s
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-09-25T04:25
world gym有空中瑜珈，可是好像要額外付費
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-09-29T02:39
Charm-創Fitness 也有喔，在六張犁捷運站
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By Anonymous
at 2018-10-03T00:52
內湖的瑜珈苑，老師很棒！
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By Tracy
at 2018-10-06T23:05
永和懷特 https://www.facebook.com/WhiteLife800/
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By Gary
at 2018-10-10T21:18
推薦吳慧中（Joe）老師私人課程，8月底前$10,000/10堂課，最多可以3人share，是個親切、仔細，會注意很多細節的老師 :）
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By Kristin
at 2018-10-14T19:31
士林 PAF
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By Kumar
at 2018-10-18T17:44
南京復興 鍛鍊基地
George avatar
By George
at 2018-10-22T15:58
學瑜珈前掌握3要點 既療癒又智慧瘦身40分鐘實作:https://youtu.be/_cwpKZvyz70
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By Hedda
at 2018-10-26T14:11
可以看這篇 https://lihi1.com/qEwCl/ptt

療癒瑜伽：身體覺察提升自癒力

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By Charlotte
at 2018-08-20T18:25
＃課程詳細介紹與報名：https://meeturbody.weebly.com/ 融合瑜伽/皮拉提斯/中醫經絡，引導學員放鬆伸展，舒緩日常生活中及運動後累積的 緊繃、痠痛及壓力，針對一般常見身體狀況開設主題式教學，例如肩頸痠痛、 腰痠背痛、膝蓋不適、下肢循環不良、婦科保健等等， 希望幫助學員舒緩身 ...

台中救國團課程老師請益

Harry avatar
By Harry
at 2018-08-20T18:21
大家好，雖然爬了關於救國團的文 但推薦的老師距離較遠 因此想請教西屯救國團幾位瑜伽老師情況. 希望老師會口令提點也會巡一下協助調整姿勢 對於有特殊患疾不宜或有替代姿勢也會提醒 （例如生理期不做、膝蓋不適或者無法達到的另外替代姿勢等等） 目前在看有三位老師許雅芝、蔡惠美、蔡麗玉 不知道是否有曾經上過課程的板 ...

瑜珈。韻報新班享折價優惠 (西門&新店)

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By Christine
at 2018-08-19T19:45
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台北有哪裡可以上熱瑜珈單堂收費

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By Lucy
at 2018-08-17T17:18
請問台北有哪裡可以上熱瑜珈是單堂收費或是買堂數的呢？謝謝 - ...

我是新手，我想問的是...(下)

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By Susan
at 2018-08-17T16:17
原文好讀連結：http://meeturbody.psee.io/9ZQTC 終於來到本系列的最後一篇了，想看其他問題的朋友可點以下連結閱讀。希望透過這系列 的分享，可以解決到剛開始練習的新朋友一些疑惑，更能好好享受在身體活動過程中所帶 來的樂趣！ 了解其他問題： 我是新手，我想問的是...(上) ...