推薦一本好書.... - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Madame
at 2010-06-16T17:13

Table of Contents

東華大學鐵人隊中的菁英徐國峰出書了
參考網址:http://www.cite.com.tw/act/box_cite/FJ1016/main.html#r2
就我對國峰的認識
他是一個很特別的人,大學念清華化工
在東華認識他的時候他正在唸中文所
有文人的氣質,更有理工人的特性
也是一個很有實踐力的一個人
如果你對鐵人三項想要有初階的了解
可以買來看看
裡面有許多一些不錯的訓練法
就像以前在東華的時候班哲明教練指導的內容
更特別的是
這本書除了可以當作訓練書,更可以當作散文來看
因為裡面充滿了對鐵人的熱情與活力
參考看看^^

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All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2010-06-19T19:02
鐵人三項真的是一種生活態度阿....
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-06-22T20:50
推~超讚的一本書~~
Edith avatar
By Edith
at 2010-06-25T22:39
各大書局會鋪貨嗎?
Erin avatar
By Erin
at 2010-06-29T00:28
直接網路書局就好啦
Queena avatar
By Queena
at 2010-07-02T02:16
難忘他一萬公尺菜單的壯舉XD
James avatar
By James
at 2010-07-05T04:05
我看博客來有賣...但是6.25才上市喔 會買來拜讀一下^^
Leila avatar
By Leila
at 2010-07-08T05:53
書局六月二十五日才會上市，網路書局現在可預購了
Lily avatar
By Lily
at 2010-07-11T07:42
附上相關資訊 http://ppt.cc/Tq3N
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-07-14T09:30
網頁最後穿著NDHU衣服的人，好像以前清大泳隊的國峰。真的是他嗎？有人知道嗎？
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-07-17T11:19
是的~~他之前是清大泳隊的~~是國峰哦~~
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-07-20T13:07
的確,國峰以前是清大游泳隊的
Annie avatar
By Annie
at 2010-07-23T14:56
看起來是沒錯 竟然成為三帖精英選手 推~
Liam avatar
By Liam
at 2010-07-26T16:44
推薦 國峰學長
Emma avatar
By Emma
at 2010-07-29T18:33
大家好！ 清大泳隊是我鐵人的原點。上次送舊能回去真好…
Ina avatar
By Ina
at 2010-08-01T20:22
若大家對鐵人三項有問題，歡迎一起來討論：
David avatar
By David
at 2010-08-04T22:10
http://www.facebook.com/Feng.Triathlon
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-08-07T23:59
國峰哥 鄉民跟你批書能打六折嗎?XDD
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-08-11T01:47
六折我看成本都不夠了~"~
Erin avatar
By Erin
at 2010-08-14T03:36
我也訂了 支持 +1
Olga avatar
By Olga
at 2010-08-17T05:24
hi峰兄!

請問一下有人報Ironman 70.3了嗎？

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-06-15T21:08
嗯...雖然它已經開放報名了 但是因為它很多東西一直沒有準備好 很重要的路線還沒公佈 連衣服尺寸對照也沒有 留言板的問題也沒有再回的 也沒有每隔一個time span公佈報名成功的名單 讓人很不放心 所以想問問有沒有人已經繳費報名的ㄌ？ 感謝大家 - ...

活動轉讓

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-06-14T10:37
原定6月26日 桃園石門鐵人三項 因為報名沒注意到，結果和考試日期相撞 超想去參加的，可惜~~ 如果有人有意願的話，請寄e-mail freedom2804athotmail.com 感謝 補充;報名項目為小鐵人 游泳750m 騎車 20km 跑步 5000m - ...

!驚異!一個大肥仔變身成超級賽亞人的紀錄影片

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By Ethan
at 2010-06-12T12:17
這個真的太酷炫～太神威了～！！！ 一個本來86公斤體脂肪25％的大肥仔 花了10個月的時間瘦到76公斤 最後變身成80公斤體脂肪7％的超級賽亞人 準備進軍健美界 蛻變過程 奮鬥過程 心路歷程 製作成影片分享在youtube上面 激勵各位 只要心中懷抱夢想 勝利就在前方！！！ http: ...

10月的台東三鐵

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-06-11T22:26
各位板友 初來乍到 跟大家拜碼頭ㄚ 請問一下 10.02 台東縣 2010台東之美鐵人三項 大概都啥時開始報名呀 小弟很想把這場比賽當作我的第一場三鐵 可是很缺乏資訊 還有 有台北掛的板友屆時會揪團的嗎?? 有的話請算我一份喔!! - ...

請問有人也參加6/20秀姑巒溪泛舟三鐵嗎

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-06-10T21:41
今天收到報到通知 以及比賽規則 不過 因為比賽順序是 泛舟 路跑 自行車 泛舟轉換路跑好像沒有換鞋子的地方 那是不是要穿跑鞋泛舟?? 而且終點跟起點 一個在瑞穗 一個在豐濱 相差30多公里 接駁車 16:30 才開 (比賽8:30開始 應該中午就會完賽吧) 這真是令人困擾的問題啊 ...