接球的習慣 - 排球

By Olive
at 2014-12-15T21:24

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第一次在這裡發文好緊張
我是今年剛進大學的大一生，今年參加了系排
因為高中時打了不少時間的排球(大概從高二就開始幾乎每天放學都在打，
所自認接球還蠻穩的
但是我的低手對牆打時，膝蓋常常沒蹲，我習慣只用手的力氣，但也可以打個100多下
只是常常被學長罵......
但是我一蹲低，球就開始各種飛= =
有沒有練習的好方法，還是就固定不要改了?

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Tags: 排球

All Comments

By Elma
at 2014-12-20T10:55

就會跟我一樣速度快一點的球就接不到了

By Charlotte
at 2014-12-24T00:33

去"坐牆壁"

By Adele
at 2014-12-26T22:00

坐牆壁的意思是？

By Xanthe
at 2014-12-30T07:54

靠牆壁蹲馬步

By Gary
at 2014-12-31T23:01

打個四五百下就會蹲了

By Sandy
at 2015-01-02T16:40

蹲真的很重要

By Dinah
at 2015-01-03T19:44

蹲習慣就會蹲了

By Suhail Hany
at 2015-01-06T22:16

一定要蹲的啊要把壞習慣改掉

By Aaliyah
at 2015-01-11T08:05

蹲蹲蹲～～～

關於冬天打室外場的穿着

By Elvira
at 2014-12-15T17:59

小弟我就讀的學校雖然有體育館，但平常不會開放給人打排球，所以都只能在室外球場打球最近正逢冷氣團南下，每次下場打play的時候都覺得腰瘦冷所以想請問各位前輩如果在很冷的天氣打球，應該穿什麼衣服比較合適? 我個人穿長袖跟長褲的話，感覺跑位跟攻擊的時候會有些卡卡，綁手綁腳的，接球有時候也會吸太多力可 ...

系女排，單舉？雙舉？

By Hedda
at 2014-12-15T15:48

※ 引述《MOmao (毛先生)》之銘言： : 如題 : 本魯有個朋友目前正擔任系上的女排隊長，她帶隊認真也很有野心本魯的看法是練習跟帶隊，是群體的行為，如果只有一個人一頭熱的話，帶的人會很辛苦，而且容易造成和其他隊友產生摩擦。 : 由於隊上一直以來都是打雙舉，而朋友上位之後認為應該打單舉，也如此執 ...

系女排，單舉？雙舉？

By Charlotte
at 2014-12-15T12:13

我只是個單純不舉（五十肩，不是下面，雖然好像也...）的鍵盤教練，有錯歡迎指正 Orz ※ 引述《MOmao (毛先生)》之銘言： : 如題 : 本魯有個朋友目前正擔任系上的女排隊長，她帶隊認真也很有野心 : 由於隊上一直以來都是打雙舉，而朋友上位之後認為應該打單舉，也如此執行了，這一個 : 月都是以 ...

系女排，單舉？雙舉？

By John
at 2014-12-15T11:09

如題本魯有個朋友目前正擔任系上的女排隊長，她帶隊認真也很有野心由於隊上一直以來都是打雙舉，而朋友上位之後認為應該打單舉，也如此執行了，這一個月都是以單舉的方向在練習這卻造成幾位學姊反彈（已畢業，但常回來打球），認為成效不彰，應該維持雙舉就好該隊防守一般，有兩位勉強能夠進行攻擊想請教各位版友 ...

企排／以兒子名為隊名　連莊男排明年企

By Rosalind
at 2014-12-15T00:38

http://www.ettoday.net/news/20141213/438537.htm 企排／以兒子名為隊名　連莊男排明年企排第六隊記者王翔／桃園報導明年十一年企業排球聯賽男女組都將會有新球隊加入，其中男子組新軍將是來自台中的連莊男排隊，雖然排球協會還沒有正式決定宣布連莊隊打明年企排，但連莊 ...

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