排球可以培養哪些方面的運動底子? - 運動

在下以前國小3年級是排球校隊
每天狂操狂訓練,連假日寒暑假都要住在學校集訓
就這樣操到6年級畢業...
只是國小很單純,從來不做伏地挺身.仰臥起坐等重量訓練
每天的訓練行程就是做操,跑操場,折返跑,摸地後跳起來攔網,練球等訓練
因為是該國小最注重的校隊,所以幾乎是魔鬼訓練,汗流浹背,從剛招生的50幾人,到後來只剩下剛剛好1軍的數量...其他的人是模擬二軍,不夠的人數教練會補上來充當模擬比賽練習
我是一軍的舉球員,相信不只是我,當時很多隊員也是有好幾次都有退隊的衝動,因為太操了...不過就是沒有實際去做,只要比賽得獎就值得了
但是國中以後遊手好閒荒廢3年時光....還學會抽菸,體重要爆增
現在高中2上才開始省悟....想重回體育殿堂
請問憑著以前國小的訓練,算是有奠定運動基礎嗎?
因為我這個人只要專注一個項目,其他都會荒廢掉...
現在開始又開始專注排球的話,我能有什麼名堂...台灣沒有職業的...就算實力變成職業級的,前途也是一片渺茫...
但是現在對棒球有興趣了,所以想請問網友,憑著國小的基礎,我能在棒球的哪些方面好上手嗎? 因為每個人都說棒球很需要從小養成的基礎,只可能技巧方面的基礎我沒有...
那麼哪些排球的基礎,學棒球用的到呢?
Update:
我知道網友們想說：那現在才開始學棒球,進不了職業級的還不是依然一片渺茫嗎?,其實我這個人喜歡一個事物就會親身去做,我從來不看排球跟棒球的比賽的,而且我也不喜歡讀書,我不是那塊料
穿著西裝鼻艇在辦公室工作吹冷氣爽是爽,但是我真的不是讀書的料
體育才是我的專長....