捷式練划手 腳怎麼夾浮板 - 游泳討論

※ 引述《gawi (lala)》之銘言：
: 我想練一下捷式划手的動作 用大腿夾浮板
: 但每次游沒幾公尺 浮板就夾不住腳而脫落
: 怎麼用腿夾浮板夾比較緊呢?
: 還是我划手換氣的動作有錯呢?
: 我不用浮板是可以游完捷式25m 不過小喘就是

一般的浮板很滑不好夾，
游的時候還得很用力才夾得緊，
不建議。

我個人是夾浮球(奇怪，我從小都叫它浮筒)，
浮球這種東西有的做成8字型，就像沙漏那樣，
有的是兩個筒狀的東西中間有繩子綁在一起，
可以調整間距。

用浮球的的好處是腿不用太出力就可以夾得住，
如果更不想出力的話，可以在腳踝那再套個內胎。

另外那種比較小的浮板，有的還做成彎月形的，
一方面沒有比較好夾，另一方面拿來打水感覺浮力又不太夠，
這是我個人使用上的心得，所以用不太習慣。




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