捷 蝶自拍 - 游泳討論

Faithe avatar
By Faithe
at 2011-11-22T23:20

Table of Contents

每次看別人在游泳都想知道自己的動作如何
這次終於有機會找學弟幫忙側錄
看了幾次大概有點頭緒
但還是希望能與更多先進討論!!

這是自由式的部分
http://www.youtube.com/watch?v=Bd466whenn0

再來是蝶式
http://www.youtube.com/watch?v=K18eElvbybw

目前最主要的問題大概是蝶式
有幾個已知的問題點在
1.第一下的揮臂都會卡卡
這好像跟我起始的蝶腰有些關係
有朋友建議我可以再蝶深一點
這樣整體速度可能會快一些
因為後面幾下卡卡的感覺就比較不明顯
所以可能初始速度要再提升

2.揮臂的入水點太中間
這樣好像會讓手在水中的時間太久

3.下半身蝶腰不明顯
其實這好像是最大的問題!!
以前剛練蝶式好像蝶腰打太用力
造成現在打水都會有點深
有的人建議我腳的部份盡量不要打太深
但是這樣又有個問題
不要太用力打好像又沒什麼動力
之前有前輩建議我蝶腰盡量不要打出深水炸彈DOOM DOOM聲
打完要回頭看看是不是很多碎泡泡剛浮上來

可能還有很多問題沒有看出來
只覺得這樣游起來"怪怪卡卡的"
畫質不是很好
希望大家多多指教!!
PS:然後這是我之前練習參考的影片
http://www.youtube.com/watch?v=iW9DkCL6nfM&feature=related
其實還有很多 只是拿這個比較多人知道的

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Tags: 游泳

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2011-11-27T08:43
謝謝分享~~讚啦
Connor avatar
By Connor
at 2011-11-30T08:23
剛剛看了自由式覺得推水沒到底ㄟ, 然後入水卡卡...不過比我強
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-12-03T13:00
www.youtube.com/user/SWIMnet#p/u/4/SHu6SUOHJxs
Zora avatar
By Zora
at 2011-12-08T00:28
你看一下這部影片會發現蝶式跟你想的不一樣,去想想為
Doris avatar
By Doris
at 2011-12-08T20:07
何高安亮有辦法這樣游？或是換個說法,蝶腰的作用到底
扮演什麼角色？
Delia avatar
By Delia
at 2011-12-10T10:41
另外捷式上半身在放自然一點(肩膀太用力了)會游更好
John avatar
By John
at 2011-12-11T01:31
哇！s大的影片有飛的感覺...請問蝶腳是輕點就好嗎？
Irma avatar
By Irma
at 2011-12-12T11:28
為什麼S的影片的蝶腰有一段一段的感覺= =?壓肩後感覺有斷
一下後才接衝上來的那下蝶腰
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-12-15T03:59
他好像在focus壓在下胸.腹之間 我以為都是從上胸.肩開始壓
Mason avatar
By Mason
at 2011-12-19T17:14
上半身入水後大多呈流線型 蝶腰在下半身 他蝶的力好剛好
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-12-20T07:36
原PO可以游這樣已經很厲害了 ! 要游到專業姿勢可能要找
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-12-25T06:07
專業教練...尤其蝶式很耗體力..很難一直練習
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-12-30T01:02
速度不錯~
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-12-31T04:02
可以請問一下這個泳池是幾公尺嗎 謝謝
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-01-04T10:41
給樓上 不可能50M 因為捷到對岸18下划手
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-01-08T23:04
蝶腳就像鞭子的末端~是被帶動的 也不用蝶深 很不錯阿
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-01-11T15:04
TO brtim:搜尋關鍵字"老殘游記",老殘游記(25)-蝶泳2.
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-01-15T05:17
文章裡面有你要的答案.
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-01-15T18:05
今天意外的很忙碌以致現在才回家摸到電腦 先謝謝以上幾位先
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-01-20T15:47
進的建議^^ 推文裡頭多了好多資訊 看來要花段時間消化消化!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-01-24T22:40
TO ij大真的不好練習 但是每次刁動作都很有成就感 我想這就
Rae avatar
By Rae
at 2012-01-29T12:25
是游泳會讓人開心的地方吧 希望大家也都能有所收穫^^
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-01-31T09:00
謝謝s大提供的好網站，受益良多！
Megan avatar
By Megan
at 2012-02-01T09:43
搜尋關鍵字"老殘游記" https://muxiv.com
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-02-03T01:21
蝶腳就像鞭子的末端~是 https://daxiv.com

鴛鴦戲水

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-11-22T21:06
原po看到用變大的小烏龜幫女性做腳底按摩 我覺得這還好啦 我看過更over的 在某運動中心 有spa池 在spa池裡面 有一種坐在那裏 然後背部有幾道水柱噴出的裝置 可按摩背部 我曾看過有一個男的坐在那裏 然後一個女在坐在它上面 女的還隨波逐流 一直前後上下移動 一臉享受樣.... 幾分鐘之後 我想可能池子中 ...

最近有在台南永康育樂中心游水的鄉民們

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-11-22T18:02
今年3~5月的時候常去永康育樂中心游泳 後來因為天氣越來越熱 加上台南版鄉民們大推生火(新+便宜) 搞得泳池內的人數迅速激升... 最後只好跑遠一點去市區遊市立游泳池 天涼了~台南市立游泳池室外池只開放早上 想問問想最近有去永康育樂中心的朋友 現在裡面的泳客還多不多? 價錢還是像先前便宜嗎?? ...

關於跳水

Madame avatar
By Madame
at 2011-11-22T09:10
請問為什麼我跳水下去 胸口.腹部整個打到水好痛 是不是姿勢不正確才會這樣?還是這是正常? 我超想學好跳水 但是每次只要一想到 跳下去就好痛 就不想跳 謝謝 - ...

鴛鴦戲水

Olive avatar
By Olive
at 2011-11-21T23:37
想請問怎樣的程度算是鴛鴦戲水了?? 各位沒辦法容忍的範圍? 今天看到女的在水中熊抱男的(還是隻無尾熊)，結果那男的還勃起 女生還硬用腳去擋，似乎是不想給男友丟臉，讓其他人發現 男生還一臉幸福樣 由過去時整個人感覺好不舒服 最後我用and#34;轉身and#34;水花故意捲很大嚇嚇他們 結 ...

表達能力

Charlie avatar
By Charlie
at 2011-11-21T23:16
今天教別人游泳，再我看她打水時我跟她說 我:你的腳的動作在小一點會比較好，因為你動作大，腳和水的接觸面變大 反而水阻變大 atat:不懂 我:換句話說好了，浮板直直走和斜一部分在水中走，哪一個走的比較快? atat:可是斜斜的話頭才容易在上啊 (它的意思就是容易換氣) = =我已 ...