拳擊有氧剛入門 - 有氧運動 Aerobics

Lily avatar
By Lily
at 2010-11-10T09:12

Table of Contents

在學校上到拳擊有氧課程後開始感到興趣 也才發現PTT上有這個版

有些問題想請教對拳擊有氧熟悉的版友們

在看過精華區的文章後

動作名稱的部分，和老師提供給我們的這個參考網頁好像有點不同@@

http://tw.myblog.yahoo.com/lisa0901/article?mid=-2&prev=785&l=a&fid=132

還是說只是中文說法不同，英文說法是同樣的動作呢?

不知道有沒有動作影片或圖片可供參考和幫助記憶動作

謝謝

--

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-11-14T11:11
您是上哪種拳擊有氧呢....COMBAT還是....
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-11-18T13:11
應該不是BC~因為如果學校沒簽約然後來上BC會被告~
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-11-22T15:11
消費高手出的那個拳擊有氧 教練 教的很好 可以現學的
Queena avatar
By Queena
at 2010-11-26T17:10
我運動白癡 都會作 所以不用記什麼 運動壓力不要太大 教練會
Zora avatar
By Zora
at 2010-11-30T19:10
帶操 比較重要 拳擊有氧比普通有氧 不用點來點去動作簡單多了

tintin在大安ZUMBA曲目

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-11-09T00:40
今天上到TIN代課的ZUMBA 好像是倒數第二還是第三首歌是日文歌 開頭很慢但是接著就節奏很強很HIGH 有人知道是哪首嗎？ 上完課我就愛上那首歌了!!! - ...

[生活] 環球健身中心之拜訪心得

Isabella avatar
By Isabella
at 2010-11-08T00:33
※ [本文轉錄自 BigBanciao 看板 #1CrKJh_5 ] 作者: eddieh (eDDiE) 看板: BigBanciao 標題: [生活] 環球健身中心之拜訪心得 時間: Sat Nov 6 20:07:05 2010 今天去參加我妹的校慶之後 在回來的路上也就是板橋車站 去參觀 ...

加州世界原本合併後四週要換系統及互通

Kristin avatar
By Kristin
at 2010-11-06T10:02
我也有接到電話 那個人的講法是 diamond卡的才是付一次手續費 或是「年繳型」終身全省會員，才是付3888 其他像繳完一次手續費，然後是沒有年約限制的月繳全省會員 都需要「另外手續費+月費向上漲」才能用wgm 至於漲多少，那個人十分堅持一定要當面談 連區間都不願說 ※ 引述《jsbobo (自由的 ...

加州世界原本合併後四週要換系統及互通

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-11-06T01:49
我今天接到世界的電話 (因為之前去詢問可否單點轉單點) 她說~ 因為世界沒有再賣終身的 所以如果我要轉到世界的點去 必須繳月費 只是要看我之前終身繳了多少錢 才能決定我還要再付多少錢 可是這種說法很怪阿 她說 我原本的是加州轉加州 不能加州轉世界 原本加州的點可以繼續使用沒有問題 但是明明加州跟世界 ...

加州世界原本合併後四週要換系統及互通

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-11-05T00:43
※ 引述《aiyowaya (我叫 小 王 子)》之銘言： : 當初說四個星期給系統合併準備，目前看來好像一點進展也沒有 : 不知又要再等多久 : 全省多點會員才能到雙方據點互通使用 : 終身會員還要付手續費 : 月繳/預繳要互通也沒說多少錢 : 感覺就是隨他們喊 : 也都沒有一個準 : 感覺加州還是加州，世 ...