拳擊打完大拇指指甲瘀青 - 拳擊 Boxing

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-04-10T23:44

Table of Contents

今天在道館跟師兄打完練習賽

拿掉手套以後發現左右兩邊大拇指指甲都瘀青了

https://i.imgur.com/LS47VfW.jpg

想請問一下為什麼會瘀青

是我握拳的方式不對嗎 ？

還是出拳的時候吃到蘿蔔

或者是反擊的時候跟師兄的拳頭碰在一起


這種情況該怎麼處理比較好

如果知道的大大們也拜託告訴我 感謝




（我不太瞭解到底發生什麼事情 因為打拳的時候一直被打 拿掉拳套後就發現指甲瘀青了

想問一下前輩們什麼情況會導致這種情況發生 想迴避這種事情發生

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Tags: 拳擊

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2019-04-15T01:47
是不是揮勾拳的時候去敲到啊？看了好痛
Ina avatar
By Ina
at 2019-04-19T03:50
可能吧 我完全沒有學過勾拳 每
次上場我都揮直拳 今天我可能不
小心揮勾拳失敗了吧QQ
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-04-23T05:54
你勾拳是手背朝上那種揮法嗎?
Harry avatar
By Harry
at 2019-04-27T07:57
你拳頭似乎是像招財貓那樣用上下砸下去
可能和一般的直拳水平方向來說食指中指
Adele avatar
By Adele
at 2019-05-01T10:00
拳面的攻擊 上下砸大拇指會先砸到對手
所以受力較大可能是瘀青的原因
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-05-05T12:03
看起來很像用敲的
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-05-09T14:06
基本功先練好外，還有磅數差太多為什麼不
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-05-13T16:09
帶頭套保護?
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-05-17T18:13
基本動作都不對 怎麼會讓你跟像館長
Ida avatar
By Ida
at 2019-05-21T20:16
的對練啊
Delia avatar
By Delia
at 2019-05-25T22:19
我記得他們練習一向都這樣
Damian avatar
By Damian
at 2019-05-30T00:22
太執著於要打中，結果動作都跑掉了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-06-03T02:25
獅王道館就是大無謂打法 這種練出來的
Puput avatar
By Puput
at 2019-06-07T04:28
先不管動作 每個打起來都跟衝的一樣
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-06-11T06:32
基本先練好+1...
Steve avatar
By Steve
at 2019-06-15T08:35
看起來跟流氓打架一樣 巴掌拳 超慘
而且不只你 跟你對打的也..
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-06-19T10:38
基本練習+1，不受傷才有辦法進步啊
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-06-23T12:41
沒有別的意思 只是你師兄用勾拳打你的姿
勢也非常不標準
George avatar
By George
at 2019-06-27T14:44
你們要不要考慮先從條件對練開始，例如只
用刺拳之類的...
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-07-01T16:47
https://i.imgur.com/aw2FFts.jpg
Robert avatar
By Robert
at 2019-07-05T18:51
手腕外翻到很誇張 如果不是你體重很輕（
不知道身高，目測65以下） 他可能也會扭
到
Connor avatar
By Connor
at 2019-07-09T20:54
不是我硬要挑，不過姿勢都跑掉了 兩個
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-07-13T22:57
都一樣
而且量級差太多了吧？
Isla avatar
By Isla
at 2019-07-18T01:00
我基礎練了半年以上才開始對練捏 還
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-07-22T03:03
是條件的練
Leila avatar
By Leila
at 2019-07-26T05:06
回去把基本練好先吧
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-07-30T07:10
連跟你對練的都不行你想學到什麼啊..我
光是直拳就練了兩個月，勾拳三個月教練
才點頭...我說真的，站姿也要練...
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-08-03T09:13
如果你有繳錢 建議你換場館
Linda avatar
By Linda
at 2019-08-07T11:16
感覺連大學社團的程度都.....
Kama avatar
By Kama
at 2019-08-11T13:19
Po影片給推 同CodingMan 姿勢跑掉了
Mary avatar
By Mary
at 2019-08-15T15:22
姿勢跑掉 會增加被攻擊的空隙
Cara avatar
By Cara
at 2019-08-19T17:25
這是哪裡的fight club
Noah avatar
By Noah
at 2019-08-23T19:29
你報名的是拳擊嗎
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-08-27T21:32
最後勸你一句 你師兄看起來專精巴掌打後
腦勺，最好戴頭盔對練= =
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-08-31T23:35
看這影片好痛苦 都不防守也沒戰略 兩
個蠻幹
完全失去了拳擊的美感
Joe avatar
By Joe
at 2019-09-05T01:38
我覺得不能用拳擊的角度看啦,獅王是摔
角手
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-09-09T03:41
獅王的道館 我記重訓和打擊都是練的很兇
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-09-13T05:44
拳擊不能用拳擊的角度看是什麼邏輯XD
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-09-17T07:48
但獅王的專長應該偏向摔投跟地板技...
.
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-09-21T09:51
非拳擊的門派做只有手的限制對打，怎
麼會是拳擊?
Puput avatar
By Puput
at 2019-09-25T11:54
阿他看起來攻防的規則跟模式就是拳擊啊=
= 算了要凹我沒意見......
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-09-29T13:57
勸你一句 換武館
Steve avatar
By Steve
at 2019-10-03T16:00
建議找科班拳擊館/柔術館/角力館
Connor avatar
By Connor
at 2019-10-07T18:03
原來是帶拳套的摔角手
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-10-11T20:07
不是很想講啦 去點其他影片，我很確定是
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-10-15T22:10
練拳擊
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-10-20T00:13
就算不是練拳擊 應該有考量以及保護要有
Leila avatar
By Leila
at 2019-10-24T02:16
你如果練習後頭不舒服或是想吐，自己要小
心
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-10-28T04:19
別人正規拳擊也是實戰啊 亂打打久真的能
學到什麼嗎
Doris avatar
By Doris
at 2019-11-01T06:22
如果打久了就有心得世界上還需要教練
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-11-05T08:26
嗎...？
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-11-09T10:29
三折肱而成良醫啊！可能變成很了解腦損
傷的大師......
Donna avatar
By Donna
at 2019-11-13T12:32
這是拳擊嗎？？樓主新手能體諒，但對
手跟教練...........
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-11-17T14:35
對拳擊有興趣還是去找個像樣的拳館吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-11-21T16:38
整個出拳機制都不太對...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-11-25T18:41
你爽就好囉 加油
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-11-29T20:45
連勾拳都沒學就對練？ 先打靶吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-12-03T22:48
記得以前練了半年才能上台對練,不過自己爽
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-12-08T00:51
就好,也沒人能說甚麼,用本能的話戳眼撩陰
尻後腦,傷害更大啊
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-12-12T02:54
真心建議 要避免 無謂的 練 受傷…
Madame avatar
By Madame
at 2019-12-16T04:57
泰森表示：號稱old school卻比林北還
要old school
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-12-20T07:00
好的教練是能夠讓學員持續訓練，心理
跟生理都是。能夠持續訓練才能精進技
術，受傷了就從頭開始
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-12-24T09:04
這是拳擊嗎？要不要換場館？
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-12-28T11:07
這是國中生打架嗎 胖虎打大雄?
Ida avatar
By Ida
at 2020-01-01T13:10
這是打架不是運動吧

出售 全新 RDX BGLT9Y 12OZ & RDX 護齒

William avatar
By William
at 2019-04-03T15:46
全新 RDX BGLT9Y 12OZ andamp; RDX 護齒 售價：2200 面交地點：南京復興 Line ID：herbb https://i.imgur.com/NZOZqws.jpg https://i.imgur.com/HeJAIAh.jpg 退出拳壇，故不拆售 意者請用Line聯絡 感謝 - ...

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Ethan avatar
By Ethan
at 2019-04-01T14:06
上週上了第一堂自由搏擊。 因為是體驗課程，手套拳套是運動館借用， 下課後手的味道真是...臭得驚人。 不確定會上到多深入，但還是想準備一套自己的裝備。 上網爬文看過推薦，挑了幾款自己較喜歡的 但具體來說還是不知道哪一種會比較適合， 想請板上的前輩們幫忙看看 (女生，掌寬約9cm，身高170cm/體重6 ...

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