瑜珈拜日式 後仰時.... - 瑜珈 YogaQueena · 2004-12-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問拜日式 後仰的時候 正確動作應該注意什麼~? 老覺得後仰的時候呼吸有困難 不出幾秒就想伸回來了... 謝謝~ -- 瑜珈All CommentsBelly2004-12-04呼吸困難,代表你彎太下去囉Poppy2004-12-06肩膀放輕鬆 以腰力後彎 要夾肛Related Posts做了瑜珈之後....做了瑜珈之後....做了瑜珈之後....關於用具....關於用具....
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