拋球的訣竅(不是投籃的拋球) - 籃球

Carol avatar
By Carol
at 2011-02-27T23:10

Table of Contents

不好意思

小弟平常熱身完

助跑起跳單手大概超過籃框一個手掌

但是抓不住籃球沒辦法把球塞進去

所以有想過利用拋球的方式

待球彈向籃框把球塞進去

有試了幾次但一直抓不到球彈跳的點

不是彈太遠就是彈太歪

不知道有沒有大大有什麼訣竅呢

只有手掌超過籃框要完成扣籃還有很遠的路要走呢??

--
Tags: 籃球

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2011-03-04T06:38
可以試試看雙手抓球之後再換成單手扣 或者直接雙手把球扣
進去 相信自己的彈跳能力就對了!
Liam avatar
By Liam
at 2011-03-07T09:32
我跟你一樣,後來我叫朋友拋,就可以灌進了...
Olga avatar
By Olga
at 2011-03-09T15:29
可以試試看把籃框弄矮一點
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-03-11T19:13
你的目的是想表演嗎
Harry avatar
By Harry
at 2011-03-11T22:26
1F飛人!!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-03-14T11:47
樓上我該不會認識你吧!

Re: [EASY] ptt 30隊板風的印象

Olive avatar
By Olive
at 2011-02-27T23:00
※ [本文轉錄自 NBAEasyChat 看板 #1DQGnmTH ] 作者: jjredick07 (魔術ㄗㄍㄐ) 看板: NBAEasyChat 標題: Re: [EASY] ptt 30隊板風的印象 時間: Sat Feb 26 22:21:31 2011 東區 1 ˇBobcats ...

全明星2001:AI力挽狂瀾 東部驚天逆轉

Connor avatar
By Connor
at 2011-02-27T17:34
資料來源: http://0rz.tw/yTI8m 2001年全明星賽在華盛頓舉辦,奧尼爾(Shaquille Oand#39;Neal)因傷缺席,頂替他首發 的是森林狼的凱文-加內特(Kevin Garnett),西部隊前場組合是克里斯-韋伯(Chris Webber)、蒂姆-鄧肯(Tin Duncan ...

半月軟骨及前十字韌帶

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-02-27T16:45
小弟我在去年五月時打球一個墊步拐到腳,因為我先在學校游泳後休息一下馬上又去打球 導致我的腳沒力撐不住拐到,後來九月初趁開學前進了803給骨科江醫師做關節鏡檢查手 術,發現是後十字韌帶斷一束,後來醫生也沒有跟我說什麼,就休息加練肌力,後來在1 月底考完期末考後我在家裡跟同學打鬧,才一個小小的動作我又拐到我 ...

2011/02/27 DAL @ WAS

Charlie avatar
By Charlie
at 2011-02-27T14:53
Dallas Mavericks Player MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OREB DREB REB AST STL BLK TO PF PTS Jason Kidd, PG 32 1-1 1-1 0-0 0 8 8 14 ...

友誼賽的裁判

Jacky avatar
By Jacky
at 2011-02-27T14:26
※ 引述《lion99978 (u )》之銘言: : 比賽性質:友誼賽 採不停錶制 : 地點:三重(室內場) : 時間:3/26-27 : 其他事項(裁判費、所需資格……等): : 誠徵裁判兩名和記錄員兩名共四員 : 兩者工作可互換支援 : 兩裁判兩記錄員為一組 : 首日約六至七場賽事 : 翌日約兩至三場賽事 ...