拉筋會長不高嗎?拉筋的方式? - 運動

By Dora
at 2013-05-28T00:00

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嗨嗨~~~
聽我同學說拉筋會長不高?
這是真的還假的?
拉筋腿會變長嗎?
拉筋有神麼方式?
常常拉筋到後來可以劈腿嗎?
我現在正值青春期適合拉筋嗎?

All Comments

By Andrew
at 2013-05-31T16:39

如果你想長高,並不一定要拉筋,只要多運動,多打籃球,多喝牛奶補充鈣質,有充足的睡眠,一定可以長高,反倒是拉筋姿勢不正確,還會受傷喔

By Elizabeth
at 2013-05-31T00:27

那我頗想看那些沒拉筋的是長多高

By Necoo
at 2013-05-27T00:00

大大好
我最近有要買一台腳踏車騎單車國道運動,而且未來會騎環島
於是看上了giant TCR SLR3 35800元
(http://www.giantcyclingworld.com/web/bikes_view.ph...
...

By Jack
at 2013-05-26T00:00

本人目前國二,有個不是很嚴重的問題就是我不會打籃球所以我想請問一下幾個問題
首先我先說明一下情況:基本上從小學1到6年級我本身就幾乎沒接� ...

By Mason
at 2013-05-26T00:00

我目前國三準備要高中了
Q1:身高172公分體重60公斤,我沒做什麼運動,就這麼高了,可是我想要180公分建議做什麼運動呢?
Q2:我**未勃起8公分勃起14公 ...

By Tristan Cohan
at 2013-05-26T00:00

我的小孩在讀中班,今年升大班....因為工作的關係,要常常加班,所以沒有辦法準時去接她.....之前有請保母....那個�� ...

By Sarah
at 2013-05-24T00:00

我換了很多『工作』沒有一次是做的久的只有在新竹做海岸打掃、割草、清潔的那份工作我做的最久將近長達1年�� ...