拉筋會長不高嗎?拉筋的方式? - 運動

嗨嗨~~~
聽我同學說拉筋會長不高?
這是真的還假的?
拉筋腿會變長嗎?
拉筋有神麼方式?
常常拉筋到後來可以劈腿嗎?
我現在正值青春期適合拉筋嗎?