籃球抽煙會長不高嗎?請看內容 - 籃球Selena · 2006-12-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我是國中生 身高160 有天天做跳高100下以上、打籃球、早晚喝鮮(牛)奶一天大概也只抽1-5根 這樣還能在長高嗎 因該至少能長到170吧?請先回答 能or不能 盡量少一點的說明 謝謝...籃球All CommentsEdward Lewis2006-12-03我也在高二了 也還想拼命長 我也是常常找知識看怎麼長高根據我的自己研究啦抽煙多少是會拉 但也還好 (最好在成長期少抽)盡量少抽會是乾脆借掉 長完在抽身高通常會長到跟爸爸差不多高你現在國中生 當然還有很大的機會會長高男生的生長板大概18歲左右會開始愈合影響的方面睡眠 運動 飲食習慣我建議 如果你真的很想長的話 10:30~11:00之前早點上床睡覺如果你國三的話就有點難 因為可能有點忙 國一國二也是長很快的時候 就早點睡吧 然後放學回到家吃完飯 就跳跳繩 跳高也可以(我自己也沒有跳繩也是跳高) 你盡量不要用算數量的 看時鐘或錶然後跳30秒 1分鐘 2分鐘 1次跳完休息隔幾十秒在跳 依自己那時候的感覺為主 大概跳到小腿有感覺很緊很酸的時候就可以了 然後牛奶就狂喝 早上 晚上回到家 飲食方面 多吃菜要均衡不要怕胖 多吃Cara2006-12-06不要抽煙..我周圍很多朋友... 就算每天都有在運動... 但還是很愛抽煙...一天抽一根就不得了ㄌ..還抽到五根.. 會變矮...真ㄉ..Margaret2006-12-05抽煙應該不至於長不高如果有影響的話也是1-2公分而已因為我也有同學從國小就開始抽煙了一樣長的蠻高的你應該是要再多運動一些可能就會長高了不然你也可以喝豆漿啊Madame2006-12-06我覺得不會長高,因為你還在發育期間就抽煙,會影響你身體裡面的器官,所以不會長高 = =Related Posts這三種練習~對我未來有幫助嗎?運動明星的周邊收品要到哪一種店買??我剛開完疝氣手術很想運動怎麼辦甲狀腺機能抗進目前有哪些藝人是運動員出身的??
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根據我的自己研究啦
抽煙多少是會拉 但也還好 (最好在成長期少抽)
盡量少抽會是乾脆借掉 長完在抽
身高通常會長到跟爸爸差不多高
你現在國中生 當然還有很大的機會會長高
男生的生長板大概18歲左右會開始愈合
影響的方面
睡眠 運動 飲食習慣
我建議
如果你真的很想長的話 10:30~11:00之前早點上床睡覺
如果你國三的話就有點難 因為可能有點忙 國一國二也是長很快的時候 就早點睡吧 然後放學回到家吃完飯 就跳跳繩 跳高也可以(我自己也沒有跳繩也是跳高) 你盡量不要用算數量的 看時鐘或錶
然後跳30秒 1分鐘 2分鐘 1次跳完休息隔幾十秒在跳
依自己那時候的感覺為主 大概跳到小腿有感覺很緊很酸的時候就可以了
然後牛奶就狂喝 早上 晚上回到家
飲食方面 多吃菜要均衡不要怕胖 多吃
我周圍很多朋友...
就算每天都有在運動...
但還是很愛抽煙...
一天抽一根就不得了ㄌ..還抽到五根..
會變矮...真ㄉ..
如果有影響的話也是1-2公分而已
因為我也有同學從國小就開始抽煙了
一樣長的蠻高的
你應該是要再多運動一些
可能就會長高了
不然你也可以喝豆漿啊