運動籃球

我剛開完疝氣手術很想運動怎麼辦 - 運動

George avatarGeorge · 2006-12-01

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我10月5日動完疝氣手術''醫生說3個越不要做劇烈運動''我1個月後就有再打籃球ㄌ''可是打ㄉ不是很激烈''沒什麼流汗''現在已經12越ㄌ''在1個月就好ㄌ''可是我真ㄉ想正常ㄉ打籃球''請問我應該怎麼辦?''我又很怕在復發....
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Carol avatarCarol2006-12-02
我想你大概不知道復發後有什麼樣的下場吧？不是我在嚇你，真的要等3個月後才能做比較激烈的運動，要不然你的疝氣洞可能又會破掉，因為你的疝氣洞是需要時間慢慢修補，不是兩三天就可以癒合的，如果你的疝氣復發，就得再開一次手術，而手術風險和再復發率是很高的，約30％～50％不等，所以你要不要考慮清楚一點，畢竟打籃球不是你唯一的選擇吧。
2006-12-02 22:03:29 補充：
三思阿
Michael avatarMichael2006-12-01
這時候你應該多多攝取營養的食物.才會使傷口快快復原.又能在最短的期間內打籃球.但是一般的三餐所能攝取的營養有限.市面上的保養品效果又有限.建議你使用全世界最大的細胞內在營養產品.內有46種營養素.修復你的身體.讓你的身體承現最好的狀態.細胞提供發揮其功能所需的氨基酸、維生素，草本營養等。一旦您體內數億個細胞得到了全面均衡的營養，您機體的所有系統就會運行良好，新陳代謝得以改善，消化功能得到加強，機體達到了一種自然平衡的狀態，令您感到精力充沛。若有須要再聯絡我~