投籃力量 - 籃球
By George
at 2017-10-26T21:13
at 2017-10-26T21:13
Table of Contents
※ 引述《kenny4565 (大肌肌男子)》之銘言:
: 小弟今年國3
: 大概是180/95
: 平常仗著自己身高
: 大概都是上籃、抓籃板籃下得分
: 最近想練個中距離
: 卻發現手很沒力
: 三分投不到 罰球勉勉強強
: 請問要怎麼改善呢
看到這點也心有戚戚焉
小弟我是右撇子
剛上國中開始接觸籃球練習投籃
但發現右手力量完全不夠
在某次練習中發現左手居然能投到
連三分線都能跳投
不過缺點是手感沒有右手好
進球很多時候都是靠感覺賽進的
所以比賽都不敢投籃
不知道板上有沒有大大有一樣的狀況嗎
還有是怎麼解決的QQ
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: 小弟今年國3
: 大概是180/95
: 平常仗著自己身高
: 大概都是上籃、抓籃板籃下得分
: 最近想練個中距離
: 卻發現手很沒力
: 三分投不到 罰球勉勉強強
: 請問要怎麼改善呢
看到這點也心有戚戚焉
小弟我是右撇子
剛上國中開始接觸籃球練習投籃
但發現右手力量完全不夠
在某次練習中發現左手居然能投到
連三分線都能跳投
不過缺點是手感沒有右手好
進球很多時候都是靠感覺賽進的
所以比賽都不敢投籃
不知道板上有沒有大大有一樣的狀況嗎
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By Selena
at 2017-10-30T00:01
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at 2017-11-05T23:18
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at 2017-11-09T08:23
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