投手... - 壘球

我本身是投手..
投了也一段時間了(才半年左右啦其實 只是頻率很高 )
PO一下 心得 給想練投手的人

其實做投手沒甚麼難的
難在於 怎樣把球丟進好球帶...
只要丟進去怎樣的姿勢的可以

投球的方法 眾說紛紜 各有各的丟法
跟每個人的手大小 還有協調性有差

我一開始練的時候
都是靠手腕 把球丟進去
這種投法 比較不穩定
因為 手投久了還是會沒力

然後我自己調整了姿勢..
就是利用 後腳到前腳
重心轉移的力量把球丟進好球帶

就是 手向後拉 的重心擺在後腳 隨著手的擺動 在轉移到前腳
這樣投 反而手腕 不用怎麼出力
也能投出來 只是球比較淺 比較平
不過那時候我可以連續投出20幾顆好球 = =
只是顆顆被打全壘打吧 都紅中 又平又甜

現在 我是利用身體擺動 把球 丟出去
說真的 手腕用的力量 就越來越小
手腕則是用來控制深淺的

我本身是正手丟的
但是 其實我覺得反手丟也沒差...
因為擺動完球丟出去還是一樣的軌跡
只是 球轉動不一樣

有很多種抓球法 正手 反手 彈指..
這就看個人 哪種比較順了

其實壘球就是那麼慢
投手的心態不要因為被打 就覺得是不是自己投不好
是對方打得好
只要把球爆進去好球帶
工作就是這樣
做投手 得失心別太重...
別想說一場要三振怎樣的
但是也不要以為對方打不好是自己報的好
說不定是自己報的太差 對方不想挑球打 ..(心虛...)


==========以上騙P幣============XD
重點1. 找自己最流暢的姿勢
重點2. 輕鬆投 不要有太大壓力
重點3. 要胖...............(誤)



--