[技術] 打擊策略 - 壘球

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※ 引述《jamupme (james)》之銘言:
: 我聽過兩種說法
: 1.先用7分力打球心 等到掌握度提昇再慢慢加力
: 2.先全力揮擊 再練習抓擊球的timing
: 強棒們都是用哪種方法呢?
: 我打投手的球 球心都抓不太到 所以我是比較偏向1
: 最近教練希望我做2
: 不過我就算全力揮擊距離也是外野normal位置
: 且全力揮就很難去瞄外野手中間的洞
: 我該怎麼做呢?

最近我也是遇到這個問題,不過比較我的問題比較傾向手眼協調上

正常打網熱身個20~30球後,就全力揮擊打網,但是比較不同的是

前輩告訴我的觀念"你要怎麼樣全去力打這顆球"(每個球落下的角度不一樣)

問題來了,打網的時候手感要多火有多火,但是實戰比賽又是另外一回事

後來我思考了很久(2,3個月算久吧)才發現打網跟實戰的揮擊動作是2種動作

問題的癥結點就出在當決定揮擊的那一刻,眼睛無法很專注盯球與球棒接觸

導致就算全力揮擊也沒屁用,所以在想是否是實際距離的揮擊練太少了?

還是有什麼練習可以練習眼睛的專注力??

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All Comments

Ina avatarIna2010-10-16
打輪胎 上面畫一條線 或是打沙袋
Lauren avatarLauren2010-10-16
暫時不要眨眼
Ida avatarIda2010-10-19
+1= =
George avatarGeorge2010-10-24
學費繳多一點,就會了!
Agnes avatarAgnes2010-10-26
打網練到一定程度要加練TOSS 打網只是固定揮擊動作
TOSS才能加上揮擊節奏