扣球步法 - 排球

By Tristan Cohan
at 2015-05-16T23:57

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扣球步法應該不外乎就是三步跳

想請問如果是在不需要助跑的地方似乎有些人是可以直接起跳扣球？還是可以原地三
步跳…？

或是有什麼更好的方法嗎謝謝

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Tags: 排球

All Comments

By Donna
at 2015-05-19T09:14

如果在真的沒辦法助跑的地方，我覺得甩手是最重要的!

By David
at 2015-05-20T11:31

甩手，另一手對好球…

By Frederic
at 2015-05-22T11:19

我都原地三步跳，可能縮成只跳最後兩步

By Lydia
at 2015-05-27T09:19

兩隻腳蹬兩下

By Aaliyah
at 2015-05-30T09:29

小學打了三年攔中，整個步伐也變成了兩步跳，也還是可
以打唷

By Robert
at 2015-06-03T14:40

其實最重要的是擺臂

By Gilbert
at 2015-06-07T23:11

我會墊腳墊2下再跳XD

By Edith
at 2015-06-08T18:42

重點真的在擺臂跟手腕，腳步後來都是踏得順即可

By Lydia
at 2015-06-09T04:56

如果在不用跑的地方我也會先往後一段距離開始三步跳

By Sandy
at 2015-06-11T03:28

只要球高在後排也是原地跳起來殺！但要跳夠高！

低手接發球及傳球

By Hedwig
at 2015-05-16T05:23

我大一，剛學排球不久，因為以前不運動，所以協調性很差，以至於每次和學長們打play 我都會接發球和傳球都會噴，讓我越打越感覺丟臉，請問各位高手，我該如何改善這種情況 -- Sent from my Android - ...

想放棄卻放棄不了的排球

By Frederica
at 2015-05-16T01:43

我算是個運動細胞很差的人吧摸了快三年的排球在場上還是很雷很雷大學待的系沒有系排從來都沒有被大量的訓練過，不知道無腦接接到變強的感覺是什麼認識的球友很多他們都說要變強就是先對牆開始嗯...傻傻的努力一年後對牆總算是可以連續一百下以上了前陣子才被教會三步跳可是從來沒有人可以舉自由攻擊給我練習每次 ...

U23男排剋陸中華隊分組第1進8強

By Connor
at 2015-05-16T00:59

（中央社記者李晉緯台北15日電）中華隊今天在亞洲U23男排賽力克中國大陸隊，在本次賽事拿下3連勝，並以分組第1 之姿挺進8強。第一屆亞洲U23男排錦標賽，12日起在緬甸進行一連9天的賽事。中華隊12日的首戰，以25比15、25比19、25比23，3比0的局數擊敗越南，旗開得 ...

5/17花蓮北濱沙排

By Zenobia
at 2015-05-16T00:06

想請問版上的各位 5/17 星期日傍晚五點左右會不會有人在北濱打沙排呢？我們是兩個環島中的女孩希望那天到花蓮時可以有普類可以加二怕星期日會撲空所以先上版詢問一下XD -- Sent from my Android - ...

蘆薈素超標排球聯賽.?

By Carolina Franco
at 2015-05-16T00:00

找不太到相關的訊息
知道的人請麻煩為我解答喔~
蘆薈素超標排球聯賽.?

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