打籃球手指腫起(吃羅蔔乾)未消腫.. - 籃球

By Andrew
at 2010-05-31T00:00

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食指被球砸到腫起來也沒什麼冰敷想說自己會消種三個禮拜後去照了X光醫生說骨頭結構雖然沒有異狀不過他給我一灌消炎藥說熱敷時要多動後照三餐擦
照醫生的講法是我的手是腫的因為裡面組織在發炎不過過了那麼久因該也消了八為什麼還是腫的呢? 現在手能彎了不過不是很完全請問有什麼外在幫助可以趕快讓手指回覆原狀呢??電療會有幫助麼

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By Suhail Hany
at 2010-06-03T12:33

你可能沒有治療到病母. 手指關節腫脹，類似吃羅菠。你的病症是[韌帶受傷]。以上是我的經驗，以下是我的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[韌帶及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：手腳掌合起來感到疼痛，有下列幾種原因。
原因1：手腳掌背為外傷所致，此外傷乃是不管由任何外在的力量所造成的，都應該詳加說明。
觀察：如果發現有腫脹，再視其位置，是否為關節之處。若為關節處，應該是關節的軟骨受傷，此為軟骨突出。
推拿方式：1、患者伸出手腳掌來，推拿者一手拉住腫脹的指頭朝向自己，一手壓制腫脹的關節，用力壓回軟骨。
2、壓回軟骨後，固定於掌背與手腳指頭相連之空隙部位，再取適量棉花的厚度，放於突出壓回的患處，並使用透氣膠帶固定黏緊。如此一來關節彎曲時，由於棉花的阻礙，使得軟骨缺少空間移動，將不會再次突出。
小訣竅︰如何找出空隙的位置呢？可先伸出一隻手腳指頭，另一手拉住手腳指頭向外拉，兩者之間即會出現一空隙。
復健：因為軟骨須固定一段時間後才會復原，但是固定會影響其關節的活動，因此須等軟骨長好，確定沒問題才能做彎曲的動作。
復健能使關節恢復原有的活動空間，方法如下：1、先用一手的拇指、食指壓住剛好的軟骨。
2、另外一手的拇指、食指抓住前面骨頭，慢慢地彎曲，讓關節回復正常。
3、宜緩慢且反覆地進行，勿操之過急，以免因反效果再次突出，必須重新進行推拿。
你還是要重新調整[韌帶，軟骨]把他壓回去，才會治好此病症。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

By Edward Lewis
at 2010-05-31T18:51

受傷部位需確實治療
症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。
針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Emily
at 2010-06-02T21:08

不知你找得到一種植物(左手香)台語~摘幾片葉子剁碎敷在浮腫處2分鐘~一天一次應該3天就消腫ㄌ~要是有破皮就不能使用~

By Tristan Cohan
at 2010-06-02T02:54

手指關節瘀青(俗稱吃蘿菠)
我也是常常吃蘿菠的人
那就是運動前沒做好手指緩身
如果真的受傷是先冰敷
等瘀青的溫度降低在熱敷
可以到藥局買一種德廠的外用藥乳
叫" 喜療妥 "
**我沒有打廣告我是推薦
因為是瘀青所以
可以輕著按摩
這種內傷通常要4~5個禮拜才會完全恢復的
希望有幫到你^^
2010-05-31 17:36:41 補充：
這種內傷電寮不會有什麼效果的
對你是種責魔

By Genevieve
at 2010-06-04T08:42

照醫生指示去做就是了....
定期的去回診....
若還是沒有變好....就換家試試
打球吃蘿蔔乾很正常
我之前也是打籃球
吃的更嚴重
手指幾乎腫快2倍....
但是就是擦消炎藥
和冰敷盡可能的不要去動他和使用它
他就會自己好....
裡面發炎就照醫生的指示做擦消炎藥偶爾可以冰敷....
最好是休息一下不然會使復原期延長....

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