打籃球我都進不了 - 籃球

Selena avatar
By Selena
at 2005-11-11T00:00

Table of Contents

不知道為啥麼!
和同學打..我都進不了!
他們卻可以很*的進!
我真想籃球進步阿!
Tags: 籃球

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2005-11-12T08:00
籃球必備觀念籃球運動是一種團體合作運動,是一種快速而有節奏的比賽,必須結合教練與球員 的智慧,把辛苦訓練成果,享受跟對方比賽,無論勝負的心態下全力以赴,認真防守與 進攻。 要做好享受比賽,首要每位球員的體能(速度代表)能輕易應付個十分鐘各種型式防守後依照教練意向進攻,無論對手強弱一定要嚴肅、尊敬對手,在規則範圍內全力 以赴爭取最後的勝利。 要做上述:第一利用各種設備、方法,對於籃球運動有用體能訓練,如速度、急停、爆發力………加上(正確)基本動作,除了教練指導外。臨場的沉著、機智,隊友間的默契是缺一不可。 當教練等人在平時與球員間是亦師亦友,在球場 上是絕對→教練→(軍事訓練)。整個球隊領導,用自己信心、耐心、愛心,成為良好 團隊。 對籃球技術培養,恰好可應用在你的球隊,利用現代多元化資訊、研究消化在你 的籃球領域裡。教練本身專業、體力、研究消化時時注意各隊情報、教育自己隊員,邁 向冠軍目標。 我的家族^^ 請多多指教!!!http://tw.club.yahoo.com/clubs/JP_Football/
Liam avatar
By Liam
at 2005-11-15T19:54
你要把球控制的很好
如何增加投籃命中率要練習
投籃的標準姿勢??這樣才會有準度
上籃時.要讓讓別人不輕易蓋火鍋
PS.總結就是多練習
Selena avatar
By Selena
at 2005-11-15T14:41
第一先練好帶球上籃
第二在練擦板投籃
第三在練定點投籃
等這些都很穩定的時候,再去練一些花招動作
John avatar
By John
at 2005-11-14T03:10
我建議你先在籃框附近先練習投[在禁區內]
假如練習的差不多時可以到一分線或二分線
Mia avatar
By Mia
at 2005-11-13T06:28
也許你應該先...
瞄準,
要看好~~
你要長期練習,
不然投一兩次是不會有效果的!!
如果不會瞄準,
你就可以利用...生活中練習
例如丟垃圾的話要投入垃圾筒,
或者一些方式。
然後...可以考慮長期練習籃球
這樣隊長高有幫助ㄛ~
祝你好運^_^!
Harry avatar
By Harry
at 2005-11-13T01:26
這個基本上有點天份
但多數是練習出來的
多練習運球、投球姿勢(找一個自己最舒適的姿勢)
多練投(可以訂定目標 ex每天上籃xx次、進xx球、外線進xx球都有幫助)
Bethany avatar
By Bethany
at 2005-11-13T19:16
為什麼....要問自己!!
要每天練~練出手感~
打之前要投一下籃框~找感覺
要一直練...手要正確
Blanche avatar
By Blanche
at 2005-11-14T19:24
基礎體力
基本動作
苦練

如何追求一個心儀的女生??

Kristin avatar
By Kristin
at 2005-11-10T00:00
我是個國中生,不久前喜歡上了一個隔壁班的女生,她也知道我喜歡他,但我現在不知怎樣才能接近她、認識她,我不敢主動跟女生說話或聊天,我有�� ...

英語話劇中翻英很口語化感謝20點

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2005-11-10T00:00
體育館於9/26日落成
可以給X學生一個運動環境
X期許 體育館的落成
可以給X的學生體育 有更好的發展
首先介紹外圍
是兩棟並在一起
其中�� ...

打籃球跳下了,腳跟著地很痛,醫生說是發炎,要如果復健呢

Susan avatar
By Susan
at 2005-11-10T00:00
那天打籃球,跳很高下來,左腳跟先著地,後來就很疼痛!自己有先冰敷,再去給中醫生看,醫生說是發炎,先不能推,先熱敷再包藥,請問一下,後續� ...

籃球~不會判斷過人時機~(20點)

Valerie avatar
By Valerie
at 2005-11-09T00:00
就跟題目一樣
那些過人的技巧我已經很純熟了(也只是在練習時)
但是在真正比賽時 根本不知道該如何判斷敵人的動作適合怎樣的過人動作才能切入 ...

打球時很會流汗怎麼辦?

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2005-11-09T00:00
打籃球的運動時候我很容易流汗流得衣服全都濕濕的但我看朋友們的衣服還只是濕一點點我通常都會脫掉衣服扭乾 ...