打球時膝蓋被撞 - 籃球

By Carol
at 2014-11-14T00:00

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打籃球時我當防的一方結果我要去搶對方的球時我的膝蓋得被對方的膝蓋撞到結果倒地膝蓋很痛，痛到不能伸直，後來才慢慢能伸直，當時有冰敷，2天後每天去睡前都有熱敷20分鐘拿酸痛膏按摩十分鐘，5天後比較沒痛時我又去練籃球，當時跑沒有比受傷前快慢很多因為還有一些許痛，但玩著跳起來時剛著地就ㄆㄧㄞ一聲雖然當時痛但是沒有比剛撞到倒地時痛
我痛的地方是膝蓋外撤然後外測骨頭有突一點
請問有什麼能在家治療的方法
因為在美國去醫院很貴所以不去醫院
我受傷的腳是左腳然後我的腳現在只可以彎90度
左腳的膝蓋現在有腫一點
請問這樣什麼時候會好

All Comments

By John
at 2014-11-14T11:59

大大我提供您專業資訊参考
您的膝蓋撞到膝關節有移位只要用専業技術導正自然可好轉
我可提供給您自己療癒方法您可先試試如果好轉最好如未好轉快來找我調理
建議將撞到膝蓋對側用半推半按摩方式將突出部位慢慢導正
然後敷酸痛消炎膏
請參觀內部文章如須幫忙請來電聯絡
祝早日健康

By Harry
at 2014-11-15T18:48

我每次打完球就會到浴缸裡面然後泡30分鐘的冰塊水，這樣有助於你身體降溫也可以幫助過於勞累的地方休息跑完以後在疼痛的地方貼上薩隆怕死的藥膏我本人在西雅圖所以在一般的中國藥房就有買
傷筋動骨要100天才會完全癒合喔這段時間請不要大量的運動適當地做做類似瑜伽的動作也會有幫助癒合

By Harry
at 2014-11-14T05:50

好依照你的敘述
撞到屬於挫傷
使用傳統療法的筋肉放鬆術通常須要一次才能痊癒
沒有適當的治療不會好

By Selena
at 2014-11-15T21:53

宋七力隔空抓藥都沒有那麼厲害. 乖乖去家醫幾十塊看一下. 沒問題回家躺有問題擺著更大條
2014-11-14 11:16:45 補充：
大條的時候就"更貴"了

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