打球定位的問題 - 籃球

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小弟這一年來一直在找尋自己打球的定位,一開始小弟是往定點射手的打法練習
因為本身已經35歲(175cm)了,整個速度及彈跳力不及年輕小伙子,所以才想以準度取勝
但實戰後才發現發現定點射手只要被防守者鎖定就無用武之地!
之後小弟就改往低位單打背框的打法,還上網學習歐天王的夢幻腳法,一開始實戰下來
還不錯用,但只要碰到防守移動速度不慢且比較高的對手就很難打得進去!
也想過練切入的速度及腳步(Crossover Moves),但就我前面提到的已經有年紀了,
第一步的爆發力不如年輕人,所以效果還是有限啦!

朋友是建議乾脆將控球練好一點,以中距離為主.............

各位球友是否可以給點建議,小弟該往哪個定位專研技巧??

謝謝!!


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All Comments

Hardy avatarHardy2013-08-13
跑位c&s
Ingrid avatarIngrid2013-08-18
如果有長期一同打球的球友 多練點戰術及走位吧
Noah avatarNoah2013-08-23
擋拆
Victoria avatarVictoria2013-08-27
改拼防守跟卡位阿~~~又不是只有進攻XD
George avatarGeorge2013-08-31
你的定點總不能真的定點吧..這樣太好守了~~~
Victoria avatarVictoria2013-09-01
要懂得跑位...出手快+準..隊友要會傳...還是可以打阿
打球還是團隊的..一個人是沒用的~~
Rachel avatarRachel2013-09-05
我也和原PO一樣年過30 175左右的大叔 crossover真的
Oscar avatarOscar2013-09-09
還是練練有機會再用好了 我17.18歲突破切入算滿ok的
Olga avatarOlga2013-09-13
喊對手走步 犯規
Thomas avatarThomas2013-09-16
連校隊等級也不好守我 但我大學畢業後沉寂了幾年沒碰球
Quanna avatarQuanna2013-09-18
這兩年開始再打球 真的準度還是ok 就是速度真的差多了
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-09-21
前陣子跟一個球齡不到半年的高中生1 1 他說你雖然都贏我
Freda avatarFreda2013-09-24
但我覺得你速度不快.....還一連講了3.4次
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-09-26
自己練球感覺是跟以前沒差多少 但跟那些高中生大學生打
Heather avatarHeather2013-09-28
真的就只在旁邊喘而已... 所以現在幾乎都是跑位+跳投
Zanna avatarZanna2013-10-01
然後盡可能的防守干擾對方 準度夠 跑出空檔射球
當個得分主力也是ok的
Zenobia avatarZenobia2013-10-05
出手鍊快一點
Tracy avatarTracy2013-10-09
跑位、空切、C&S、擋拆..這些應該都是比較經驗的打法
Jessica avatarJessica2013-10-11
不是有隊友可以幫忙擋人= =
Enid avatarEnid2013-10-16
打籃球又不是在比誰比較快..
Lucy avatarLucy2013-10-16
籃球身材高大跟速度快 這是基本的優勢....
Lauren avatarLauren2013-10-20
像亞錦賽小鋼砲 學林跟世杰雖然身材瘦小 卻有啟動速度
Heather avatarHeather2013-10-21
一樣切入、快攻強取了好幾分
Kama avatarKama2013-10-23
當身材不如人時 速度相對就重要很多
Emily avatarEmily2013-10-26
跑位 + Catch&Shoot 就很好用了。真要練速度建議去youtube
Eartha avatarEartha2013-10-26
下載Dave Hopla的教學 進階版剪接navarro的投籃練習動作
Ursula avatarUrsula2013-10-29
3分線內力量運用上很容易,建議推球姿勢練直的較好上手
Hazel avatarHazel2013-10-30
握球時建議將球放胸口或者以下(靠近身體) 這樣推球空間變
Donna avatarDonna2013-10-30
大,更有延展性,配合屈膝往上蹬的力量,順勢將球推出
這樣力量很充足、速度也會變快
Linda avatarLinda2013-11-03
投3分球 部分受限每人身材條件不一樣 navarro定點投3分
Emily avatarEmily2013-11-05
接球前 習慣將重心放右腳(右腳站直) 接球後左腳向左橫跨
Irma avatarIrma2013-11-08
(重心轉左腳) 右腳往左收回 利用膝蓋向上的力量 順勢將
球推出
Christine avatarChristine2013-11-13
navarro 投2分跟 3分各有一種方法。我在這寫很含糊,可以
先看看影片剪接,不妨參考看看。