打水問題請教 - 游泳討論

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By Odelette
at 2009-04-18T08:24

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請教一下各位板友~

最近有個朋友剛開始學游泳，

鄧牆出發打水的話他可以打的還算不錯，下半身可以浮在水面上，

但如果要他趴在浮版上練習打水，他的下半身就會相當的沈，無法前進，

使用浮板的方式前臂捉住浮板

如這個影片 20sec 的地方所採用的方式

http://www.youtube.com/watch?v=IBv6sUfum68

想請問一下，頭悶在水裡打水，跟使用浮板頭抬出水面打水有什麼不一樣，

還有什麼要注意的事嗎?

感謝各位~

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Tags: 游泳

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-04-20T18:39
8趴在浮板本來就會沉阿~~!!自然現象
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-04-23T23:23
抬頭打水是訓練強度增加，不適用初學者
Freda avatar
By Freda
at 2009-04-26T00:35
拿浮板，手浮當然就腳沉，重心後移
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-04-28T16:11
初學適用不拿浮板的蹬牆換氣打水
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-04-29T03:44
初學者不太適合趴在浮板上喔 可以叫他手拿著浮板趴著踢(頭
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-05-03T02:33
悶在水裡打水) 或是你的手抓他手帶著他打水也可以

高雄南和游泳池票券

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By Regina
at 2009-04-18T07:27
商品名稱：1.南和游泳池貴賓券 7張 （入場無須再付費）100元/張 98.6.10到期 交易地區：高雄文化中心廣州街側門面交 新舊狀況：全新 交易方式：現金面交（全數購買者優先） 意者請回信箱 謝謝 -- - ...

高雄縣的救生員班 ?

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By Connor
at 2009-04-18T00:31
各位大大好,在板上看的資訊很多 可是還是有點不清楚,不知道有沒有高雄的大大知道 暑假有沒有開救生員訓練班呢? 我之前看到鳳山體育館有開班,可是忘記了在什麼時候了(好像暑假都有?!) 紅十字會的好像已經來不及報名了 Q_Qand#34; 我個人比較靠近鳳山,所以想找近一點的地方受訓 ...

這種菜單

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By Cara
at 2009-04-17T21:09
緩游 200m 自由式 蛙式 仰式打水 蝶腰 各400m 自由式 蛙式 仰式 蝶腰各400m 今天試了一下 可是光打完水就花了1個半小時(速度問題) 說會累但休息一下又還好 還可以繼續游 只是真的花太多時間了 但是像這樣過長時間的方式 真的好嗎?我該繼續下去嗎?? - ...

仰飄不動有什麼技巧嗎?

Regina avatar
By Regina
at 2009-04-17T16:31
我會游仰式， 可是如果手腳不動的話身體就會從腳開始慢慢沉下去， 沒辦法維持不動的姿勢仰飄在水面上， 不過如果手腳有隨便撥一下的話， 又可以維持一段時間浮起來。 不知有什麼方式學會不動仰飄呢? -- 我的Blogger http://lukelee.blogspot.com/ 歡迎參觀比較! - ...

台北或中永和哪裡有賣Marium泳褲

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By Wallis
at 2009-04-16T18:13
台北或中永和哪裡有賣Marium泳褲 有人知道嗎? 我看之前的文章 中和好像有店面 有人知道在哪裡嗎? 我擔心買網拍SIZE不合會很麻煩 - ...