打桌球的時候脊椎會痛 - 桌球

By Thomas
at 2011-12-06T00:00

Table of Contents

我是個高二生
其實我從小學就開始打桌球了,身體都沒有什麼不適
國中的時候因為學校沒有桌球社索以停了三年
高中的時候因緣際會之下又重新接觸了桌球
之前還好
最近在打的時候脊椎靠近屁股的地方都會痛
我也不知道是不是痛反正感覺就很不好
不知道是不是椎間盤移位還是突出
還是有什麼地方受傷了
請各位大大回答一下
謝謝:)

Tags: 桌球

All Comments

By Olga
at 2011-12-06T14:09

打桌球要用到腰跟臀.腿..那你痛的地方是腰.薦椎附近..打的時候要前後扭動位置應該是第4.第5腰椎跟薦椎..有椎體移位...疼痛是給你警示---要治療....而治療的方式最佳的選擇是找一位精於整脊正骨的正骨師..幫你矯正..這祇要矯正就會好了...腰薦椎是重要的骨頭.控制著很多機能..不能以一般酸痛等閑視之...應及早矯正.以免惡化..最近發現有許多人對於正骨及整椎的觀念...還停留在...正骨只是把骨頭矯正.整椎也只是把脊椎整回原位而已...而不知那有什麼用.--也不知道那有什麼用....因為以前好像只要骨頭脫臼.或斷裂.或撞歪了才需要去找武術館或骨科治療..其他對骨頭認知很少..都是出了問題.才聽骨科醫師的說法或意見.. 其實骨科醫師對於骨頭矯正還有細微處的影響----這一方面..知道的太少..直接就跳到開刀治療了..這也對病患造成多不必要的傷害.--例如..骨頭無損傷--卻建議開刀.只因為偏了.歪ㄌ.凸出來ㄌ.造成壓迫.疼痛.行動部分障礙...病患相信他們的專業.反而不相信正骨矯正上的專業.與實際經驗..往往選擇開刀...那是令人心痛的專業與無知.....我想有些事.一般病患可能不知道吧..才會誤信專業.把自己送上手術檯..做一個錯誤的醫療.... 等開完刀發現錯誤.已經無法挽回..告也沒用.救也救不回... 骨頭本身就有血管跟神經..上面附著許多肌鍵.韌帶.筋膜.肌肉.微血管.神經.淋巴.穴道多在交接處或凹凸處.還有器官.五臟6腑等..甚至腦部都要由頭骨包覆.連接.. . 當骨頭錯位時..把附著其上的組織神經等等....全部都移位...也就是組織錯位....當這些組織都錯位時..視其錯位大小.位置.而產生不同的各式強弱反應..基本上是循環產生障礙..若壓迫到重要控制神經.就會有控制失調的錯亂情形....很多醫師都會說是----自律神經失調...若壓迫到麻.痛.酸覺神經..就產生麻.痛.酸.覺反應...若壓迫到引發抖動的控制神經..就會發生不自主抖動... 這種骨頭錯位帶動組織錯位的影響..非常難料遠大..若是重要部位組織錯位.那反應無法預期... 正骨整椎正是針對這種組織錯位.以正骨手法.把骨頭精準矯正回原位..也帶動錯位的組織回歸正位..而讓組織機能恢復正常.正骨...功效上也跟當初錯位時一樣..難以預料而遠大... 尤其是重要神經或器官附著的骨頭..如頭骨.脊椎.骨盆.胸肋骨等 ..那偏移的嚴重反應.也只有矯正後的強大功效能夠抗衡.其他針對性的局部療法都不夠完整.效果多止於治標. 正骨恢復之效超乎一般想像. 我的部落格上面有更多有關氣血循環及骨頭矯正的文章.那有更多關於脊椎及矯正的知識.有助於您了解自己的狀況及治療方向.

By Kristin
at 2011-12-07T06:02

這是您的骶髂關節的旋轉錯位
只要找對專業的徒手整骨通常是立即可矯正復位才是
不過非專業還是很難立即改善您的問題的
因為國內只有提倡醫藥儀器開刀療法
對於較專業的手法矯正已經迷失中
因為還是很多外行者藥誤導您一些薦椎壓迫神經的事實
此問題不是醫師很忙沒時間
只要是找對專業三分鐘即可以使您的疼痛消失才是專業

By Frederic
at 2011-12-09T01:47

依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。
施以適合的整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Victoria
at 2011-12-10T07:21

尾椎骨損傷不適
可以使用筋肉放鬆術來改善.通常一兩次可以改善

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