打桌球的技巧有哪些(戰術)? - 桌球

By Queena
at 2009-04-05T00:00

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我現在每個禮拜五的下午都會去台北市(敦化南路口小巨蛋附近)的和信乒乓桌球館(那是一家乒乓桌球聚樂部,是我姨丈和小阿姨開的).我都會和我親愛的姨丈打桌球(其實是上課,要錢的說,不會太貴啦!很便宜的),他每次和我打桌球都會說我打得太輕了.這是如何是好呀!請會打桌球的人幫幫我,讓我的桌球變強吧!(希望是有經驗的人回答尤佳,無誠勿擾喔!)男女都可以進來回答.請踴躍回答和贊助.感謝您的回答.

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By Lily
at 2009-04-05T03:16

一、正、反手斜線、直線擊球及反手位正手側身斜線、直線擊球
訓練目的：練習掌握擊球的協調性(放鬆、節奏)、球感與控制性。
※練習時先勿求快，宜先求穩(控制性、連續性與協調性)。擊球時宜以撞擊為主，拍面以接近垂直桌面的角度去擊球，擊出的球僅些微的上旋。腳步切勿站死，宜有小碎步或小墊步，如此跟球才會緊。
二、正、反手斜線(前沖)弧圈球
訓練目的：掌握弧圈球之技術，尤其是規範弧圈球的動作。理解拍面角度、擊球力量與擊球高度的關係。體會咬球的感覺，球陷入膠皮中…力量經由手傳遞，透過球板、膠皮至球上，以既有摩擦又有撞擊的手法(有謂之打磨結合)將球送出。熟悉擋球技巧，此為防守功力之基礎，同時亦為做球能力之展現；擁有良好的做球能力是練習基本功的重要條件。
※練習時先勿求快(以70%力量擊球)，宜先求穩(控制性、連續性與協調性)。練習者宜距球台約70至100公分，先練習搓半出台的長球，掌握住在球落桌後上升期末段時(約時鐘11~12點位置)搓球；待熟練後再練習快搓，即在上升期前段(約在10點位置)搓球，此時球會較短(不出台)，須右腳踏入(右手持拍者)後再搓球。
1. 接殺球：第一種是接抽殺球，第二種是接扣殺球。
　當對方使用抽殺球：大多都是為自己所擊出的"出臺長球"，也就是球並未彈很高，但球路太過於球桌中央。故當對方使用抽殺球時，注意對方拍面角度，抓準球彈起自己桌上時，將球拍壓放(約45度，拍面朝桌，識轉度再下壓)於球彈起位置，便能將抽殺球輕易擋回。
　當對方使用扣殺球：大部份都是自己回球過高，使對手能將球回擊成V字。故當自己回球真的過高，盡可能退桌 (就是往後退)，並大致算準對方扣殺後，球下降處，放長球待對方再次扣殺或反抽難度高)回去。
2. 有效回擊旋球：
　一般來說要殺所謂的旋球，要先會判斷球的轉向。
　上旋球 (球碰到拍面會上噴)，可殺、可擋。
　下旋球 (球碰到拍面會下掉)，可抽、可切。
　側旋球，判斷左旋還右旋，往反方向回擊
　不旋球，快球可殺、檔；慢球可推、切。
3. 反拍打法：
　　先準備至少10顆以上的桌球，裝於籃或箱子中，放在桌球桌的右方 (我假設您是右撇子)左手拿球輕放於您反拍可打的位置，使球在球桌彈跳一下後，用反手揮拍使球過網。反覆自己練習到，10球過10球，甚至可以精準的控制位置後，您的反手功力已大幅成長了。

By Sarah
at 2009-04-08T17:18

我說小胖大大呀.....你的建議....
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
舉例三：高難度技巧，用身體去擋住你的發球方式，讓對手不要看到你的發球方式。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
這是犯規的呀.....
話說好像不能用身體去擋住= =

By Lily
at 2009-04-07T17:37

sean大真是一針見血=w=

By Lydia
at 2009-04-09T19:06

不管是正手拍還是反手拍出拍的時候手都要有一個往前送的動作,擊到球後才開始再做收回的動作,所以整個動作是一個循環的類似在畫橢圓一樣,如果你只能單純的擋球而沒有這動作那球只是反彈回去就會非常的輕,如果送拍的動作作確實那球的力道就會出來,如果再送拍時再做加速的動作力道就會更大,所以在抽球或殺球時大都會再做加速的送拍以增加球的威力.
另外在動作上盡量不要只用手的關節在打球,正確應該是要運用身體腰部的轉動來增加出力,整個動作順暢後相信你的擊球威力就會有一定的程度了,加油!

By Odelette
at 2009-04-07T23:42

初學者就是該多練揮拍，
當初我學的時候，
教練都叫我在一旁揮空拍，
每次都幾百下...
很酸喔！
可是久了就會囉。

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