打擊手感不好該如何調整? - 壘球

原文43

小弟剛接觸壘球快1年

棒次從最早第10 第7棒慢慢爬升

最近爬升至3 4 5棒(業餘學生 老人組)

下面小小分享經驗談 請大家鞭小力一點


說句實話 不管打棒球打壘球

不太可能都不會低潮

大多數我自己和我觀察前輩們

打擊進入低潮的時候都會有一個壞毛病

那就是 硬要打 硬要揮 打出去就結束低潮了 的心態

但是和大多數人一樣 越這樣 越打不好

越打不好 越沒有信心...

所以這邊第一點就是最重要的 心態

剛開始先要求 至少打得到球

我只的打得到球是 輕鬆揮 能擊中球心

但是別去管球怎麼跑 反正你目前的任務就是

打擊的當下 只要想去打中球心就好 前提是放輕鬆

如果發現情況糟糕到打球點都打不好...

真的想辦法生個 打TEE器 固定式的那種

不然就是兩個人一組打網

方法和我上面提的一樣~

把以前擊球的感覺先找到再說

我個人不建議去打擊練習場 浪費錢

打球的感覺找到了~

再去要求擊球延伸 擊球力量 推 拉打

因為前面找回擊球感之後 其實有咬到球心 打平飛球

基本上這樣都能打出平飛安打

最後 再做一點基本微調 動作 姿勢等等...

抱歉說了那麼多廢話~

總之 放輕鬆>打球點>延伸>打平>微調

以上是小弟自己調整的節奏 感謝觀看

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